Gamta sukūrė daugybę galingų mechanizmų, apsaugančių žmogaus organizmą nuo neigiamos aplinkos įtakos. Nuostabus natūralus flavonoidas kvercetinas, galintis apsaugoti nuo daugelio šiuolaikinei civilizacijai kylančių grėsmių, turi tokius mechanizmus.

Kas yra kvercetinas?

Kvercetinas yra rutino aglikonas, priklausantis P vitaminų grupei. Tai aktyvus biologinis komponentas iš flavonoidų grupės – pigmentų, esančių daržovėse, vaisiuose, riešutuose, uogose, šaknyse, lapuose, žievėje, sėklose ir atsakingi už jų spalvą. Tuo pačiu metu šios medžiagos yra antioksidantai, imunomoduliatoriai ir priešuždegiminiai agentai. Jie turi daug daugiau naudingų funkcijų.

Naudingos savybės

Kvercetinas užima ypatingą vietą tarp flavonoidų dėl savo nuostabaus poveikio organizmui. Pabrėžkime svarbiausias jo savybes.

  • Kvercetinas yra vienas iš galingiausių antioksidantų flavonoidų pasaulyje, 50 kartų stipresnis už gerai žinomą vitaminą E. Jis slopina ląstelių membranų lipidų oksidacijos procesą ir formuoja ryšius su laisvaisiais radikalais. Tai sumažina jų aktyvumą, sumažina ląstelių membranų ir DNR pažeidimus ir sunaikinimą. Apsaugodamas ląsteles, jis gali sulėtinti senėjimo procesą.
  • Kvercetinas turi stiprių priešuždegiminių savybių. Slopina uždegimo mediatorių susidarymą ir mažina tolesnį jo plitimą.
  • Pasižymi unikaliu antivirusiniu poveikiu. Kvercetinas ne tik stabdo virusų dauginimąsi organizme, bet ir apsaugo ląsteles nuo žalingo jų poveikio.
  • Kvercetinas stimuliuoja makrofagų, T ir B limfocitų, gaminančių antikūnus ir interferonus, veiklą, taip stiprindamas imuninę sistemą.
  • Apsaugo nuo kraujo sutirštėjimo ir kraujo krešulių susidarymo. Tai pagerina kraujotaką, taigi ir visų organų aprūpinimą deguonimi ir maistinėmis medžiagomis.
  • Stiprina kapiliarų sieneles, gerina kraujagyslių, venų ir arterijų tonusą, normalizuoja širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą.
  • Tai natūralus antialergenas, mažinantis nemalonius kvėpavimo takų, gleivinių ir odos dirginimo simptomus.

Kodėl kvercetinas svarbus moterims?

Kaip matyti iš naudingų poveikių sąrašo, jis yra būtinas moterų sveikatai ir grožiui:

  • lėtina senėjimą;
  • gerina organų ir audinių tonusą, teigiamai veikia viso kūno, odos, plaukų, nagų būklę;
  • sumažina alerginius bėrimus;
  • kovoja su vidiniais uždegimais ir padidina organizmo atsparumą, kad būtumėte sveiki ir gražūs.

Kvercetino yra svogūnuose, obuoliuose, vynuogėse, arbatos lapuose ir pomidoruose. Tačiau daug patogiau gauti reikiamą dozę naudojant specialiai sukurtus kompleksus.

Užsisakykite kvercetiną vietinėje vaistinėje arba internetu https://lcell.lt/products/kvercetinas-milteliai-papildai. Prieš naudodami perskaitykite instrukcijas.

Ankstesnis straipsnisSaulės elektrinės: kokios būna ir kaip išsirinkti tinkamą?
Kitas straipsnisIndonesian Pharmacists Association (PAFI) Ciruas City: Building a Strong and Empowered Pharmacist Community