Masažas gydant judamojo aparato ligas ir traumas
Judamojo aparato ligų ir traumų atvejais masažas padeda sumažinti skausmą audinių paviršiuje, išvengti kontraktūrų, sąaugų, reikšmingiau taikyti kineziterapiją. Jis laikomas esant įvairiems raumenų, sausgyslių, antkaulio, sąnarių, kaulų ligoms bei traumoms.
Masažas gydant raumenų ligas
Raumenų traukuliai. Jie įvyksta dėl raumenų pervargimo, jiems ilgai, intensyviai dirbant. Dažniausiai nukenčia blauzdos dvilypis raumuo. Jis pradeda trūkčioti, drebėti.
Masažo tikslas:
- nuskausminti;
- atpalaiduoti;
- pagerinti kraujotaką;
- atstatyti darbingumą.
Masažo metodika. Pacientas guli kniūbsčias. Masažuojamas nugarinis kojos paviršius, pradžioje virš pakenkimo vietos, t. y. šlaunis. Taikomas plokščias paviršutinis, gilusis, apimantis nenutrūkstantis, nutrūkstantis glostymas, trinama išilginiu, skersiniu būdu, pjovimu, maigoma atkėlimu, išilginiu, skersiniu maigymu. Po to masažuojama pakenktoji vieta – blauzda. Taikomi įvairūs glostymo būdai, trynimas- spiralinis, pastumdymas ir kt. Po to taikomas išilginis, skersinis maigymas, raumenų purtymas, pakratymas. Smūgiuojamieji masažo būdai tokie, kaip padaužymas, kapojimas -netaikomi. Galima masažuoti šiltame vandenyje.
Ūmus raumens spazmas. Jis gali įvykti atliekant staigų judesį. Susitraukia pavienės raumens skaidulos, pradeda stipriai skaudėti.
Masažo tikslas:
- nuskausminti;
- atpalaiduoti;
- atstatyti funkciją.
Masažo metodika. Pradžioje masažuojama taikant įvairius masažo būdus virš pakenkimo vietos, po to masažuojama skausmingoji vieta. Taikomas plokščias paviršutinis glostymas, išilginis, skersinis, spiralinis trynimas, o pačioje skausmingiausioje vietoje – žiedinis trynimas.
Galima taikyti lengvą purtymą ir nenutrūkstančią vibraciją. Gerą efektą duoda masažas šiltame 38° C vandenyje. Masažo trukmė 5- 10 min.
Ūmus miozitas. Tai raumens uždegimas, pasireiškiantis raumens pabrinkimu, skausmingumu judesių metu ir palpuojant.
Masažo tikslas:
- sumažinti pabrinkimą;
- nuskausminti;
- gerinti raumens mitybą.
Masažo metodika. Pirmomis dienomis taikomas tausojantis masažas galūnei, tuo pat metu intensyviai darant segmentinį masažą paravertebraliai.
Esant kojų raumenų uždegimui, pirmomis dienomis masažuojama juosmens sritis ir švelniai glostoma, trinama, vibruojama koja, pradedant nuo šlaunies. Kitomis dienomis taikomas jau ir maigymas kartu su nenutrūkstančia vibracija. Masažo trukmė 10-15 min.
Masažas po raumenų traumų
Mikrotraumos. Jos įvyksta pastoviai traumuojant vieną ir tą pačią kūno dalį, pasireiškia pavienių raumens skaidulų įtrūkimu.
Masažo tikslas:
- pagerinti kraujotaką;
- sumažinti audinių paburkimą, skausmus;
- pagreitinti funkcijos atsistatymą.
Masažo metodika. Pradžioje daromas paruošiamasis masažas, taikant glostymą, trynimą, lengvą maigymą. Jeigu pastoviai traumuojamos kojos, tai po paruošiamojo masažo daromas kelio, čiurnos sąnarių masažas. Pamasažavus sąnarį, masažuojami jį supantys raumenys, sausgyslių prisitvirtinimo vietos. Masažo intensyvumas priklauso nuo skausmo stiprumo. Jeigu jis nežymus, tai galima taikyti glostymą, trynimą pirštų pagalvėlėmis, lengvą maigymą. Masažas baigiamas visos galūnes glostymu. Jo trukmė 5—10 min.
Raumenų sumušimas. Jis įvyksta kritus arba gavus smūgį, kurio pasėkoje trūksta smulkios kraujagyslės, susidaro didesni ar mažesni kraujo išsiliejimai, audiniai patinsta, skauda. Kartais tose vietose susikaupia didesnis kraujo kiekis (hematomos).
Masažo tikslas:
- nuskausminti;
- pagerinti kraujo ir limfos tekėjimą;
- pagreitinti kraujosruvų rezorbciją (susigėrimą).
Masažo metodika. Jeigu nėra hematomų, masažas pradedamas praėjus 1—2 dienoms po traumos. Pradžioje daromas nusiurbiamasis masažas, t. y. masažuojama virš pakenktos vietos. Taikomi visi masažo būdai, išskyrus padaužymą, kapojimą. Po to masažuojama sumuštoji vieta. Taikomas plokščias žiedinis glostymas, spiralinis trynimas pirštų pagalvėlėmis arba delno pagrindu (jeigu masyvus raumenynas).
Jeigu yra hematoma, tai pradžioje gydymo įstaigoje daroma jos punkcija (kraujo išsiurbimas) ir toje vietoje uždedamas spaudžiamasis tvarstis. Masažuojama virš pakenktos vietos. Traumuotoji vieta pradedama masažuoti po 2-3 dienų. Masažo trukmė 10-15 min.
Raumenų įtrūkimas ir nutrūkimas. Jis įvyksta stipraus raumens susitraukimo metu, jeigu šis veiksmas sutinka pasipriešinimą, arba patempus atsipalaidavusį raumenį. Ligonis jaučia aštrų skausmą, sutrinka funkcija.
Masažo tikslas:
- pagerinti raumens mitybą;
- greitinti jo regeneraciją, rezorbciją;
- nuskausminti;
- atstatyti funkciją.
Masažo metodika. Esant nežymiam raumens įtrūkimui, daromas nusiurbiamasis masažas virš pakenkimo vietos esančių sričių, taikant įvairius glostymo, trynimo būdus, maigymą. Pakenktoji sritis tik glostoma. Jeigu yra susidariusi hematoma, tuomet pradžioje gydytojas atlieka punkciją, uždeda spaudžiamą tvarstį. Tais atvejais pakenkimo vieta keletą dienų nemasažuojama. Esant didesnio laipsnio raumens įtrūkimui, jei raumens galva dar nėra pilnai nutrūkusi, galūnė imobilizuojama 3-jų savaičių laikotarpiui. Tais atvejais daromas paravertebralinių (priestuburinių) sričių segmentinis masažas. Jeigu pakenkta ranka, masažuojama kaklo – krūtinės sritis, jeigu koja – masažuojama juosmens – kryžmens sritis. Be to daromas ir sveikos galūnės masažas. Tokia pati metodika taikoma ir po operacijos, esant pilnam raumens nutrūkimui. Pakenktosios rankos ir kojos masažas pradedamas tiktai nuėmus gipsą. Masažuoti pradedama pagal nusiurbiamojo masažo metodiką. Masažo trukmė 10-15 min. Kursas – 10-15 procedūrų.
Masažas esant sausgyslių traumoms ir jų ligoms
Sausgyslių ligų priežastimi dažniausiai būna dažnos mikrotraumos, pastoviai dirginančios sausgysles jų prisitvirtinimo prie kaulo vietose.
Paratenonitas. Tai uždegimas audinių, esančių apie sausgysle. Jis gali būti ūmus arba chroninis. Jo priežastis – dažnos mikrotraumos.
Masažo uždaviniai:
- nuskausminti;
- gerinti mitybą;
- slopinti uždegiminį procesą.
Masažo metodika. Ji priklauso nuo to, kokia sausgyslė yra pažeista. Jeigu yra kulno sausgyslės uždegimas, pradžioje ligonis guli ant pilvo ir masažuojamas nugarinis šlaunies paviršius, taikam įvairius glostymo, trynimo, maigymo, vibracijos būdus, po to masažuojama blauzda. Tuomet ligonis gulasi ant nugaros ir masažuojamas čiurnos sąnarys iš priekio. Taikomas žiedinis apimantis glostymas, pusiau žiedinis trynimas, spiralinis trynimas pasunkinta ranka, štrichavimas, ypač raiščių prisitvirtinimo vietose, žiedinis trynimas kulkšnims. Pamasažuojamas ir priekinis pėdos paviršius. Po to ligonis vėl gulasi ant pilvo ir masažuojama kulno sausgyslė. Taikomas žnyplinis glostymas, žnyplinis trynimas nykščiu ir keturiais pirštais kartu arba pakaitomis tai nykščiu, tai keturių pirštų pagalvėlėmis. Be to taikomas trynimas abiejų rankų nykščių pagalvėlėmis, pereinant į jų pagrindą. Procesui pradėjus rimti, laikomas žnyplinis ir skersinis maigymas. Procedūros trukmė 10-15 min.
Tendinitas. Tai sausgyslės uždegimas. Dažniausiai pažeidžia kulno sausgyslę ir išsivysto dėl dažnai pasikartojančių jos traumų. Tendinitas labai susilpnina sausgyslės atsparumą ir ji gali plyšti.
Masažo tikslas:
- nuskausminti;
- gerinti mitybą;
- slopinti uždegiminį procesą.
Masažo metodika. Pradžioje masažuojama blauzda. Taikomas plokščias paviršutinis, apimantis nenutrūkstantis glostymas, spiralinis, pusiau žiedinis trynimas, išilginis pjovimas, briauninis šukuotinis trynimas. Po to maigoma išilginiu ir skersiniu maigymu, žnypliniu glostymu glostoma kulno sausgyslė ir dvilypis blauzdos raumuo. Tuomet taikomas kulno sausgyslės žnyplinis trynimas nykščiu ir keturiais pirštais iš karto arba pakaitomis, pasunkinta ranka. Taip pat taikomas spiralinis trynimas abiejų nykščių pagalvėlėmis, išilginis trynimas nykščių pagalvėlėmis, pereinant į jų pagrindą.
Visi trynimo būdai yra kaitaliojami su žnypliniu glostymu. Masažo trukmė 10-15 min.
Tendovaginitas. Tai sausgyslinių makščių uždegimas. Dažniausiai jis pakenkia blauzdos priekinio šeivinio raumens arba riešo lenkiamojo paviršiaus sausgyslines makštis.
Masažo uždaviniai:
- nuskausminti;
- pagerinti limfos nutekėjimą;
- slopinti uždegiminį procesą;
- atstatyti funkciją.
Masažo metodika. Esant priekinio Šeivinio raumens tendovaginitui yra masažuojamas priekinis kojos paviršius. Pradžioje masažuojama šlaunis, taikant įvairius glostymo, trynimo, maigymo, vibracijos būdus, po to kelio sąnarys ir tik po to pakenktoji sritis, t. y. blauzdos šoninis paviršius. Jis glostomas plokščiuoju paviršutiniuoju glostymu, trinamas spiraliniu būdu keturių pirštų pagalvėlėmis, pirštakauliais, delno pagrindu, maigomas nykščio pagalvėle, pirštakauliais. Po to taikoma nenutrūkstanti vibracija pasunkinta ranka. Masažas baigiamas plokščiuoju paviršutiniuoju glostymu iki kelio.
Esant riešo lenkiamojo paviršiaus tendovaginitui, masažuojama priekinis rankos paviršius, pradžioje žastas, po to dilbis. Taikoma glostymas, trynimas, maigymas, nenutrūkstanti vibracija. Po to glostomas ir trinamas riešo sąnarys, taikant žiedinį apimantį glostymą, žnyplinį trynimą. Pakenktos srities masažas pradedamas po 3 – 5 dienų nuo susirgimo pradžios. Procedūros trukmė 15 – 20 min.
Diupitreno kontraktūra. Tai delno aponeurozės randinis susiraukšlėjimas, dėl kurio palaipsniui pradeda vystytis vienos kurios nors rankos (dažniau dešiniosios) pirštų lenkiamoji kontraktūra, retais atvejais abiejų rankų. Dažniausiai aponeurozė pakenkia bevardžio ir mažylio pirštų sritis. To priežastis gali būti trauma, sukėlusi alkūninio nervo neuritą, dažnos mikrotraumos, susijusios su profesiniu tos srities pertempimu, pavyzdžiui smuikininkams, pianistams, kartais priežastis neaiški. Susirgimo pradžioje atsiranda tipiški mazginiai aponeurozės suktelėjimai, po to pirštakaulių delnakaulinė kontraktūra.
Masažo tikslas:
- neleisti kontraktūrai progresuoti;
- stengtis ištempti susiraukšlėjusią aponeurozę;
- gerinti delno mitybą.
Masažo metodika. Pradžioje daromas segmentinis kaklo ir nugaros srities paravertebralinių zonų masažas, taikant klasikinius ir specialiuosius segmentinio masažo būdus.
Po to masažuojamas žastas, dilbis ir plaštaka. Labai atidžiai masažuojamas delnas. Taikomas glostymas lyginant, kartu ir patrinant. Toliau trinama spirališkai keturių pirštų pagalvėlėmis, nykščiais, pirštakauliais. Taikomas žnyplinis ir skersinis delno raumenų maigymas. Procedūra baigiama visos rankos glostymu. Kartu yra daromi ir lenkimo-tiesimo pratimai per pirštakaulinius bei delnakaulinių-pirštakaulinius sąnarius, stengiantis didinti tiesimą, ištempti kontraktūrą. Masažo trukmė 10-15 min. Kursas 20 procedūrų, po mėnesio vėl pakartoti.
Masažas sergant antkaulio ligomis
Periostitai. Tai ūmūs arba chroniniai antkaulio uždegimai, dažnai pasitaikantys sportininkams. Trauminių periostitų atvejais uždegimas paliečia ne lik antkaulį bet ir kortikalinį kaulo sluoksnį raumenų prisitvirtinimo vietose. Sportininkams dažnai yra pažeidžiamas blauzdikaulis, rečiau šeivikaulis.
Masažo metodika. Ligonis sėdi, masažuojamoji ranka padėta ant plokščio volelio, sulenkta per alkūne 90° kampu. Pradžioje masažuojama priestuburinė sritis kaklo – krūtinės sritis. Taikomi klasikinio ir segmentinio masažo būdai: glostymas lyginimu, (gręžimas, pjovimas ir kt. Po to masažuojami pečių lankai, taikant apimantį nutrūkstantį glostymą, pusiau žiedinį trynimą, spiralinį trynimą, apeinant apie mentę, skersinį maigymą. Po to taikomas lengvas išilginis trynimas ir išilginis maigymas visai nugarai ir nenutrūkstanti vibracija pasunkinta ranka. Po to yra masažuojamas peties sąnarys ir deltinis raumuo. Peties sąnarys yra glostomas žiediniu apimančiu glostymu, deltinis raumuo – žnypliniu glostymu. Peties sąnarys yra masažuojamas trinant spiraliniu trynimu pasunkinta ranka, žnypliniu trynimu, pakaitom tai trinant žastikaulio galvą iš priekio, tai nugarinį peties sąnario paviršių. Trinant žastikaulio galvą masažuojamojo ranka dedama už nugaros, o trinant nugarinį sąnario paviršių – ant priešingo peties. Taip pamasažuojami priekinis ir nugarinis peties sąnario kapsulės paviršiai. Po to yra masažuojamas didysis krūtinės raumuo iš priekio. Taikomas spiralinis trynimas keturių pirštų pagalvėlėmis, delno pagrindu, pjovimas. Po to nykščio pagalvėle yni trinami skausmingi taškai. Masažas baigiamas plokščiuoju žiediniu peties sąnario glostymu. Procedūros trukmė 20 min.
Masažas sergant sąnarių ligomis
Artritai. Tai sąnarių uždegimai. Jų priežastimi gali būti infekcinės ligos arba dažnos mikrotraumos. Jie pasireiškia sąnario skausmais, patinimu, sustingimu, audinių, esančių apie sąnarį, temperatūros pakilimu. Masažas indikuotinas, sergant chroniniais nespecifiniais (reumatoidiniais) arba (muminiais) artritais.
Masažo tikslas:
- malšinti skausmą;
- gerinti aplinkinių audinių kraujo ir limfos apytaką;
- neleisti vystytis raumenų atrofijai, susidaryti kontraktūroms.
Masažo metodika. Svarbi vieta tenka ne tik masažui, bet ir gydymui padėtimi. Masažuoti pradedama poūmiu laikotarpiu. Pradžioje yra daromas segmentinis refleksogeninių zonų masažas (kaklo-krūtinės arba juosmens-kryžmens srities). Po to masažuojami raumenys, esantys virš ir žemiau sąnario. Jiems yra taikomi įvairūs glostymo, trynimo, maigymo būdai. Pats sąnarys pradžioje tiktai paglostomas.
Jis pradedamas masažuoti, kai šiek tiek atslūgsta jo patinimas ir vietinis temperatūros pakilimas. Taikomas žiedinis apimantis glostymas ir įvairūs trynimo būdai. Tai spiralinis trynimas, štrichavimas. Pradžioje trynimas pradedamas trinant toliau nuo sąnario nutolusius audinius. Taip pagerėja limfos nutekėjimas iš sąnario ertmės. Trynimas štrichuojant daromas lėtai, pasluoksniui darant poveikį odai, poodžiui, fascijai. Energingas trynimas nerekomenduojamas, nes gali padaugėti sąnarinio skysčio. Toliau masažuojama sąnarinė kapsulė ir raiščių prisitvirtinimo vietos, kurios trinamos žiediniu trynimu. Masažuojant sąnarius labai svarbu žinoti vielas, kuriose sąnarinė kapsulė geriausiai prieinama masažui. Tokios vietos yra: riešo nugarinis paviršius, alkūnės – grožio duobė, peties sąnario priekinis kapsulės paviršius am žastikaulio galvos, kai ranka dedama už nugaros (sėdint) ir užpakalinis paviršius iš nugaros pusės, kai ranka uždėta aut priešingo peties. Čiurnos sąnario kapsulė geriausiai prieinama iš abiejų kulno sausgyslės pusių, kelio sąnario – po kelio girnele (sulenkus koją per kelį 45° kampu), klubo sąnario iš nugaros pusės tarp sėdimojo gumburo ir didžiojo gūbrio.
Jeigu yra daugybinis sąnarių uždegimas, masažas pradedamas nuo mažiau skausmingų sąnarių. Raumenims, kurių yra padidintas tonusas (jie yra sutraukti), taikomas glostymas, nenutrūkstanti vibracija, lengvas trynimas. Atrofiškiems raumenims – glostymas, energingas trynimas, maigymas įvairiais būdais, įskaitant pažnaibymą. Smūgiavimas ligos pradžioje nerekomenduojamas.
Sergant reumatoidiniu poliartritu, masažas pradedamas daryti praėjus 3-4 savaitėms po ligos paūmėjimo, esant trauminiam artritui po 5-6 dienų.
Masažas baigiamas pasyviais, vėliau aktyviais judesiais per sąnarį. Jo trukmė 10 – 15 min. kas antrą dieną. Kursas 10-15 procedūrų.
Artrozės. Tai chroninės sąnarių ligos. Jas sąlygoja buvusios traumos, kraujotakos sutrikimai sąnariuose. Artrozės gali vystytis įvairiuose sąnariuose: kelio, čiurnos, klubo, alkūnės.
Masažo tikslas:
- gerinti mitybą;
- sustabdyti progresuojančią sąnario degeneraciją;
- atstatyti jo funkciją;
- gerinti raumenų trofiką, tonusą ir jėgą.
Masažo metodika. Kelio sąnario artrozė. Pradžioje daromas segmentinis juosmens-kryžmens srities masažas. Po to ligonis guldomas ant nugaros ir masažuojama šlaunis. Taikomas apimantis nenutrūkstantis glostymas abiem rankomis, nutrūkstantis, išilginis, skersinis, spiralinis trynimas, pjovimas, išilginis ir skersinis maigymas. Po to masažuojamas kelio sąnarys. Taikomas plokščias ir apimantis žiedinis glostymas, pusiau žiedinis trynimas, pjovimas, spiralinis, žnyplinis trynimas. Skausmingose vietose trinama delno pagrindu. Trynimo jėga priklauso nuo masažuojamos vietos jautrumo.
Čiurnos sąnario artrozė. Masažo pradžioje ligonis guli ant nugaros, masažuojamas priekinis pėdos paviršius, pirštai. Taikomas glostymas, trynimas nykščiais. Po to masažuojamas čiurnos sąnarys. Glostoma žiediniu apimančiu glostymu, trinama abiejų rankų nykščių pagalvėlėmis, taikomas žiedinis trynimas kulkšnims, pusiau žiedinis trynimas, spiralinis trynimas. Po to ligonis gulasi kniūbsčias. Masažuojamas nugarinis blauzdos paviršius taikant įvairius glostymo, trynimo, maigymo būdus. Po to masažuojama kulno sausgyslė, glostant žnypliniu glostymu, trinant žnypliniu trynimu, abiejų rankų nykščiais išilgai ir ratukais, nykščių pagalvėlėmis, pereinant į jų pagrindą. Baigiama plokščiuoju paviršutiniu blauzdos glostymu,
Alkūnės sąnario artrozė. Šiuo atveju pats alkūnės sąnarys nemasažuojamas. Masažas daromas tokia seka. Pradžioje masažuojamos kaklo-krūtinės srities paravertebralinės zonos klasikiniais ir specialiojo segmentinio masažo būdais. Po to masažuojamas pečių lankas, žastas, dilbis. Masažuojamas nugarinis ir priekinis rankos paviršius. Taikomi įvairūs glostymo, trynimo, maigymo būdai. Masažas baigiamas visos rankos glostymu ir pasyviais judesiais riešo, alkūnės ir peties sąnariuose.
Klubo sąnario artrozė. Masažas pradedamas segmentiniu juosmens – kryžmens srities masažu. Taikomi įvairūs klasikinio ir segmentinio masažo trynimo būdai. Po to glostomi, trinami, maigomi sėdmeniniai raumenys. Tuomet ligonis gulasi ant sveiko šono ir šioje padėtyje masažuojamas klubo sąnarys. Taikomas plokščias žiedinis glostymas, spiralinis trynimas, pusiau žiedinis trynimas, pjovimas, kaitaliojant su glostymu, aplinkiniai audiniai pamaigomi. Masažas baigiamas plokščiuoju žiediniu glostymu ir nenutrūkstančia vibracija. Po to atliekami pasyvūs judesiai klubo sąnaryje.
Ankilozuojančių spondiloartritų masažas
Tai – progresuojanti stuburo liga. Stuburas iš lėto deformuojasi, susidaro kifozė krūtinės dalyje, o juosmeninės dalies lordozė pailgėja. Visi stuburo judesiai iš pradžių būna riboti, vėliau visai išnyksta. Atsiranda nugaros raumenų nuovargis, raumenys įtempti, skauda nugarą, juosmenį kariais kojas.
Masažas pradedamas poūmiu ir lėtiniu periodu. Jis skiriamas kartu su gydomąja kūno kultūra, plaukimu. Masažuojama nugara, pilvas, krūtinės ląsta, skaudančios kojos, rankos.
Masažo tikslas:
- pagerinti kraujotaką;
- sustiprinti raumenis ir pagerinti jų tonusą:
- pašalinti skausmus raumenyse ir juos
Masažas taikomas, jeigu būna riboti pečių ir klubo sąnarių judesiai. Iš pradžių skiriamas nediferencijuotas nugaros masažas, po to po truputį atskirai masažuojamos visos ligotos sritys.
Procedūros trukmė – 15-20 minučių, kursui skiriama iki 20-25 procedūrų. Pakartotinis masažas -po 3-4 savaičių. Jeigu ligonis gydomas purvu, rekomenduotina tokia procedūrų eilės tvarka: purvas- gydomoji kūno kultūra – masažas.
Masažas sergant skoliozėmis
Skoliozė yra liga kuri negydoma progresuoja. Sergant skolioze, stuburas iškrypsta frontalinėje plokštumoje ir atsiranda šonkaulinė kupra. Pagal iškrypimo dydį skoliozė skirstoma į keturis laipsnius. Išgaubtoje krūtinės ląstas pusėje raumenys ištempti ir jų jėga silpnesnė negu įgaubtos pusės, kur raumenys sutrumpėję bei tampa stipresni.
Masažo tikslas:
- pagerinti limfotaką ir kraujotaką;
- sustiprinti nugaros raumenis;
- normalizuoti raumenų tonus;
- sumažinti skausmus;
- sustiprinti pilvo raumenis.
I laipsnio skoliozių nugaros masažus nediferencijuotas, o II ir III laipsnio – diferencijuotas. Taikomi visi ištemptų raumenų masažo būdai ir švelni vibracija sutrumpėjusių raumenų pusėje, šonkaulinės kupros lengvas padaužymas ir paspaudimas.
Masažo eilės tvarka – nugara, šonas, pilvas.
Ligonio padėtis:
- gulint ant pilvo, rankos ištiestos išilgai liemens arba sulenktos prieš krūtinę, galva tiesiai arba atgręžta į priešingą nuo šonkaulių į kupros pusę;
- gulint ant išgaubto šono, viena ranka po galva, kita sulenkta prieš krūtinę;
- gulint ant nugaros, rankos išilgai liemens, po galva maža pagalvė.
Nugaros masažas iš pradžių esti bendras – paviršutinis ir gilus glostymas. Masažuotojas stovi šalia masažuojamos srities, šonkaulinės kupros sritis masažuojama tonizuojančiais judesiais: glostymu, trynimu, maigymu, vibracija ir padaužymu pirštais (stipriai daužyti negalima). Turi būti stiprinamas trapecinis (vidurinė ir apatinė dalys) bei rombinis raumenys, todėl masažuotojas aktyviai priartina mentę prie stuburo, ranka prilaiko atitrauktą atgal petį arba padeda volelį peties fiksacijai. Tokioje padėtyje masažuojamos tarpumentės ir mentės srityse. Viršutinę trapecinio raumens dalį reikia atpalaiduoti lengva vibracija.
Po to nugariniu delno paviršiumi su ištiestais pirštais spaudžiami deformuoti, atsikišę šonkauliai, ranka juda šoniniu paviršiumi, spausdama ir lygindama kuprą. Taip pat spaudžiami šonkauliai išilgai kupros. Paskui masažuotojas pereina į kitą pusę ir masažuoja krūtinės ląstą ten, kur šonkauliai suartėję, tarpšonkauliniai tarpai susiaurėję, o raumenys susitraukę.
Norint, kad raumenys atsipalaiduotų ir tarpšonkauliniai tarpai praplatėtų, reikia, jog pirštai galėtų prasiskverbti į gilumą ir ištemptų raumenis. Masažuotojas ranka turi užčiuopti mentės kampą, todėl atliekami judesiai peties sąnaryje lai keliant, tai nuleidžiant ranką. Susilpnėjusiems peties sąnario ir mentės raumenims paveikti naudojami masažo būdai, stiprinantys raumenis.
Kadangi dubens padėtis yra įstriža – jis iškilęs įgaubtoje stuburo pusėje, šonkaulinis lankas priartėja prie klubakaulio sparno. Tokiais atvejais raumenys esti susitraukę ir reikalingas atpalaiduojantis masažas, kuris padėtų padidinti tarpą tarp klubakaulio sparno ir šonkaulinio lanko. Todėl ligonis paguldomas ant šono, masažuotojas stovi veidu į ligonį, viena jo ranka padedama ant apatinio krūtinės ląstos krašto, kita – ant klubakaulio sparno krašto, raumenys sustumiami ir ištempiami. Po to klubakaulio kraštas apimamas ir tempiamas žemyn.
Tai padarius, ligonis paguldomas ant pilvo. Masažuotojas stovi prie juosmeninio iškrypimo. Pradedama nuo atpalaidavimo būdų, toliau seka trynimas, maigymas, padaužymas pirštais, volavimas pirštais. Paskui visa nugara glostoma lyginimo būdu.
Ligonis guli ant nugaros. Sergant skolioze, būna krūtinės ir pečių lanko raumenų kontraktūra. Reikia stengtis atpalaiduoti ir ištempti šiuos raumenis bei atstatyti teisingą peties padėtį. Ten, kur šonkauliai atsikiša, spaudžiama ir slystant koreguojama jų padėtis, o toliau seka raumenų stiprinimo masažu būdai.
Stiprinami silpni pilvo raumenys. Procedūros trukmė – 20-30 minučių. Masažo kursas – 20 procedūrų.
Po skoliozių operacijos masažas skiriamus praėjus 15 -20 dienų. Iš pradžių esti lengvas glostymas, trynimas, vibracija nepaliečiant rando. Po 30 dienų dar laikomas maigymas ir padaužymas atsikišusių šonkaulių vietose. Paskui prisideda pilvo ir kojų masažas. Kojos masažuojamos dėl to, kad paimtas transplantatas iš blauzdikaulio. Procedūros trukmė – 20 – 25 minutės.
Būtina kartu skirti koreguojančią gimnastiką.
Masažas esant sąnarių traumoms
Kelio sąnario sumušimus. Esant sąnarių sumušimams dažnai sąnario ertmėje susikaupia kraujas, ypač kelio sąnaryje. Pradžioje gydytojas atlieka punkciją. Po to dedamas spaudžiamasis tvarstis.
Masažo tikslas:
- pagreitinti sąnaryje susikaupusio skysčio susigėrimą;
- malšinti skausmą;
- neleisti išsivystyti raumenų atrofijai.
Masažo metodika. Pradžioje daromas juosmens – kryžmens srities segmentinis masažas, po to masažuojama šlaunis. Taikomi įvairūs glostymo, trynimo, maigymo būdai. Po to masažuojama blauzda. Nuėmus spaudžiamą tvarstį pradedamas kelio sąnario masažas.
Pradžioje daromas žiedinis apimantis glostymas. Po to trinami minkštieji audiniai, esantys apie sąnarį spiraliniu trynimu, štrichavimu. Sąnario masažas tęsiamas sulenkus koją per kelio sąnarį 45° kampu. Šioje padėtyje kelias glostomas plokščiuoju žiediniu glostymu, trinamas štrichavimu, pastumdymu, spiraliniu trynimu; nykščių ir smiliumi trinamas sąnarinis plyšys, stengiantis išstumti skystį iš sąnario ir neleisti jam sugrįžti atgal. Toje padėtyje paglostoma, patrinama, pamaigoma ir kojos nugarinis paviršius. Masažas baigiamas vėl ištiesus koją, jos priekinio paviršiaus plokščiuoju paviršutiniu glostymu. Procedūros trukmė 10-15 min. Kursas 10-15 procedūrų.
Masažas, esant riešo, alkūnės, peties sąnarių raiščių pakenkimams. Esant raiščių patempimui, daliniui įtrūkimui sąnarys patinsta, deformuojasi, judesiai tampa riboti, skausmingi.
Masažo tikslas:
- malšinti skausmą;
- gerinti skysčių rezorbciją;
- greitinti funkcijos atsistatymą.
Masažo metodika. Pirmomis po traumos dienomis sąnarys – patinęs, todėl pradžioje jis nemasažuojamas. Esant čiurnos sąnario raiščių pakenkimui, masažas pradedamas nuo šlaunies priekinio paviršiaus, kuris masažuojamas įvairiais glostymo, trynimo, maigymo būdais. Po to masažuojamas priekinis blauzdos paviršius ir tik po to čiurna ir priekinis pėdos paviršius. Taikomas glostymas, štrichavimas, spiralinis trynimas, žiedinis trynimas apie kulkšnis. Štrichuojant patrinamos raiščių prisitvirtinimo vietos. Esant riešo, alkūnės sąnarių raiščių pakenkimams, masažas pradedamas nuo kaklo – krūtinės srities priestuburinių zonų segmentinio masažo. Po to masažuojami žastas, dilbis, taikant įvairius glostymo, trynimo, maigymo būdus. Masažuojamas nugarinis ir priekinis rankos paviršiai. Po to pereinama prie pakenktojo sąnario masažo. Sąnarys masažuojamas švelniai, tausojančiai, laikant žiedinį apimantį glostymą, žnyplinį trynimą. Masažas baigiamas visos rankos glostymu ir pasyviais, vėliau aktyviais judesiais per visus sąnarius. Masažo trukmė 10-15min.
Peties sąnario raiščių pakenkimas būna labai retai, nes judesių amplitudė per šį sąnarį yra labai plati, o pats sąnarys gerai apsaugotas jį supančių stambių raumenų. Pagrindinis jo raiščių pakenkimo požymis – skausmas judesių metu. Masažo metodika panaši kaip esant epikondilitui.
Esant pilnam visų šių sąnarių raiščių nutrūkimui, kuris būna labai retai, pradžioje yra daroma operacija, po to taikoma imobilizacija ir tik po jos – masažas. Masažuojant tais atvejais daug dėmesio skiriama kontraktūrų likvidavimui, raumenų tonuso atstatymui. Tuo tikslu taikomas maigymas ištempimu, pažnaibymu ir didelis dėmesys skiriamas pasyviems, vėliau aktyviems judesiams.
Masažas, esant kelio sąnario raiščių pakenkimui. Gali būti šoninių arba kryžminių raiščių pakenkimas. Šoninių raiščių pakenkimas būna nevisiškas arba visiškas trūkimas, kartais tik patempimas.
Kryžminiai raiščiai dažniausiai visiškai nutrūksta. Esant visiškam raiščių nutrūkimui, pradžioje yra daroma operacija, po kurios seka imobilizacija gipsiniu tvarsčiu. Esant daliniam raiščių pakenkimui t. p. kartais dedamas gipsinis tvarstis, longetė arba plastmasinis tuboras. Nuėmus longetę arba tuborą, galima daryti masažą.
Masažo tikslas:
- malšinti skausmą;
- gerinti rezorbciją, kraujo ir limtos apytaką;
- neleisti vystytis kontraktūroms iki raumenų atrofijai.
Masažo metodika. Pradžioje yra daromas juosmens – kryžmens srities segmentinis refleksinis masažas. Po to masažuojamas šlaunies priekinis paviršius, taikant įvairius glostymo, trynimo, maigymo būdus. Daug dėmesio yra skiriama maigymui, siekiant išvengti keturgalvio raumens atrofijos. Po šlaunies paglostomas kelio sąnarys ir masažuojama blauzda, t. p. taikomas glostymas, trynimas, maigymas.
Po to masažuojamas kelio sąnarys. Glostoma plokščiuoju ir apimančiu žiediniu glostymu, trinami audiniai, esantys apie sąnarį, spiraliniu trynimu, pastumdomi, palaipsniui vis artėjant prie sąnario. Vėlesnių procedūrų metu trinamos raiščių prisitvirtinimo vietos, sąnarys masažuojamas ir sulenkus koją per kelį 45° kampu, trinamas sąnarinis plyšys. Šioje padėtyje pamasažuojamas ir nugarinis blauzdos bei šlaunies paviršius. Masažas baigiamas visos kojos nenutrūkstančia vibracija bei glostymu. Po to seka pasyvūs lenkimo – tiesimo judesiai per kelio sąnarį. Masažo trukmė 15 – 20 min.
Panašiai daromas masažas ir po operacijos, nuėmus imobilizaciją. Tais atvejais daugiau dėmesio skiriama nusilpusių, hypotrofiškų raumenų tonuso atstatymui bei kontraktūrų ištempimui. Taikomas maigymas ištempiant, pažnaibant, daug dėmesio skiriama pasyviems, vėliau aktyviems judesiams.
Masažas, esant kelio sąnario meniskų pakenkimui. Tai viena iš dažniausių kelio sąnario traumų, dažnai einanti su kryžminių raiščių trūkimu. Gera gydymo efektą duoda tik operacinis gydymas, po kurio sąnarys yra įmobilizuojamas.
Masažo uždaviniai:
- nuskausminti;
- mažinti patinimą;
- gerinti rezorbciją, audinių mitybą;
- gerinti raumenų tonusą;
- greitinti funkcijos atsistatymą.
Masažo metodika. Ankstyvas masažo taikymas malšina skausmus, padeda greičiau rezorbuotis kraujosrūvoms, padidėjusiam sąnarinio skysčio kiekiui.
Nuėmus gipsinį tvarstį pirmomis dienomis masažas turi būti daromas švelniai, tausojant, kad nesustiprėtų skausmas, nebūtų traumuojami audiniai. Pradžioje masažuojama šlaunis, taikomas glostymas, maigymas. Po to masažuojama blauzda. Kelio sąnarys paglostomas žiediniu apimančiu glostymu. Po 2-3 dienų jau pradedamas masažuoti ir kelio sąnarys, taikiau spiralinį trynimą, štrichavimą.
Tuo metu šlaunies maigymas intensyvinamas, tačiau padaužymas ir kapojimas netaikomi. Galima taikyti ir elektrine stimuliaciją šlaunies raumenims. Masažo trukmė 10-15 min.
Po chirurginių menisko operacijų darant masažą, būtina atsižvelgti į operacijos pobūdį, pooperacinio periodo ypatumus bei organizmo reaktyvumą.
Masažas, esant kojų ir rankų kaulų lūžiams
Masažo tikslai ir metodikos, įvykus rankų arba kojų kaulų lūžiams priklauso nuo lūžio, imobilizacijos pobūdžio ir gydymo etapo.
Masažo tikslai pirmame gydymo laikotarpyje:
- malšinti skausmą;
- mažinti audinių patinimą;
- greitinant kraujo ir limfos apytaką, p; greitinti išsiliejusio kraujo rezorbciją.
Masažo metodika. Esant uždariem kaulų lūžiams masažas yra taikomas, pradedant jau 2-ąja diena po lūžimo, net esat gipsui arba skeletiniam tempimui.
Jeigu galūnė yra įmobilizuota gipsiniam tvarstyje, pradžioje yra daromas segmentinis refleksinis masažas. Lūžus rankos kaulams, masažuojama nuo Th 2 iki C l nugaros slankstelio, o lūžus kojos kaulams – nuo L 5 iki Th 8. Jeigu fiksuojantis tvarsti apima ir šią sritį, tai jame padaromas langelis, pro kurį vibruojama elektrovibratoriumi. Po to masažuojama sveikoji galūnė kurios masažas refleksiškai veikia pakenktąją galūnę, malšindamas skausmus gerindamas mitybą, mažindamas audinių įtempimą.
Taikant leukoplustinį arba skeletinį tempimų, šiame etape t. p. daromas segmentinis masažas, po to masažuojama sveikoji galūnė, atliekant pasyvius ir aktyviu; pratimus visiems sąnariams. Masažuojant pakenktąją galūnę, pavyzdžiui, esant lūžusiam blauzdikauliui, visų pirma masažuojamos prieinamos šlaunies vietos, pirmiausiai atkreipiant dėmesį į padidėjusį raumenį tonusą. Jo sumažinimui galima naudot švelnią elektrovibraciją. Karinis masažuotojas net gali padėti plaštaką tarp masažuojamosios kūno dalies ir vibratodo.
Masažuojant rankomis, taikomas nenutrūkstantis ir nutrūkstantis glostymas, spiralinis trynimas ir lengvas maigymas, kaitaliojant jį su glostymu. Masažo melu galina sekti raumenų tonusą. Jam padidėjus, reikia sušvelninti masažą, sutrumpinti arba nutraukti procedūrą.
Masažo tikslai antriniame gydymo laikotarpyje:
- pagreitinti kaulinio rumbo susidarymą;
- neleisti išsivystyti raumenų atrofijai ir sąnariu kon trakt (iroms.
Masažo melodika. Esant gipso tvarsčiui, pradedam antrąją savaitę, lūžus dilbio arba blauzdos kaulams ir trečiąja, lūžus žastikauliui arba šlaunikauliui, taikoma švelni mechaninė vibracija lūžimo vietoje. Tuo tikslu gipse yra išpjaunamas langelis ir vibruojama skersine bei išilgine kryptimis. Esant sulėtintai kaulų konsolidacijai, galima vibruoti net 2-3 kartus per dieną.
Be to rekomenduojamas ir energingas sveikosios galūnes masažas, siekiant refleksinio poveikio ir, jeigu lūžę kojos kaulai, stiprinti atramine sveikosios kojos funkciją.
Esant kojos kaulų lūžiams ir siekiant išvengti kelio sąnario kontraktūros bei išlaikyti normalią keturgalvio raumens funkciją, gipse ties kelto sąnariu padaromas langelis, pro kurį masažuojamas sąnarys, atliekami pasyvūs girnelės judesiai. Ligoniui rekomenduojama keletą kartų dienoje siųsti impulsus pakenktosios galūnės raumenims {įsivaizduoti judesį), t. y. atlikti ideomotorinius pratimus.
Esant leukoplastiniam arba skeletiniam tempimui, intensyviau masažuojami nepakenktieji audiniai virš ir žemiau lūžio vietos, atliekant švelnų glostymą, trynimą, nenutrūkstančią vibraciją lūžio vietoje.
Masažo tikslai trečiajame gydymo laikotarpyje:
- toliau skatinti arba slopinti kaulinio vystymąsi;
- atstatyti pakenktosios galūnės funkciją;
- nutraukti sąaugas;
- šalinti susidariusias kontraktūras;
- atstatyti atrofuotų arba hipertonuse esančių raumenų funkciją.
Masažo metodika. Nuėmus gipsą arba tempimą, nereikėtų nuo pirmųjų dienų pradėti energingo ir ilgai trunkančio masažo, ypač jei jis nebuvo taikytas pirmųjų gydymo etapų metu.
Nuėmus įmobilizaciją, galūnė būna patinusi dėl limfos stazės. Energingas masažas gali sukelti poodines kapiliarines kraujosrūvas, padidinti skausmą, patinimą.
Pradžioje yra rekomenduojamas atitinkamų refleksinių zonų segmentinis masažas, po to masažuojama sveikoji galūnė, tuomet daromas pažeistos galūnės masažas virš lūžio vietos, lūžio vieta ir sritis esanti žemiau lūžio.
Masažuojant sveikąją galūne, daug dėmesio skiriama tai sričiai, kuri yra simetriška lūžio vietai. Taikomi įvairūs glostymo, trynimo, maigymo būdai.
Masažuojant pažeistą galūnę virš lūžio vietos yra taikomas paviršutinis ir gilusis glostymas, spiralinis trynimas, štrichavimas, pastumdymas, pjovimas, išilginis ir skersinis maigymas, nutrūkstanti ir nenutrūkstanti vibracija. Jeigu yra šlaunikaulio lūžimas, pradžioje yra masažuojama juosmens -kryžmens sritis ir sėdmenys, lūžus blauzdos kaulams – šlaunis, lūžus žastikauliui – pečių lankas ir peties sąnarys.
Masažo tikslas:
- gerinti mitybą;
- mažinti audinių paburkimą;
- slopinti uždegiminį procesą.
Masažo metodika. Masažuojamas priekinis kojos paviršius. Pradžioje masažuojamos šlaunys, apimančiu nenutrūkstančiu glostymu, įvairiais trynimo būdais, po to maigoma išilginiu ir skersiniu maigymu. Po to masažuojamas kelio sąnarys. Sulenkus koją per kelio sąnarį, pamasažuojamas blauzdos užpakalinis paviršius glostant, maigant, purtant. Tada masažuojami priekinis ir šoninis blauzdos paviršiai. Taikomas plokščias paviršutinis glostymas, spiralinis trynimas keturių pirštų pagalvėlėmis ir delno pagrindu, maigymas piršta kauliais. Po to masažuojamas priekinis pėdos paviršius, taikant apimantį nutrūkstantį glostymą, trynimą štrichuojama nykščiais. Masažas baigiamas plokščiuoju paviršutiniu glostymu nuo pirštų galų iki kelio sąnario: Po to taikomi pasyvūs pratimai čiurnos ir kelio sąnariams. Masažo trukmė 10-15 min.
Koikondilitas. Ši liga pasitaiko sportininkams tenisininkams, gimnastams, tinklininkams. Dėl dažnų traumų sutrinka mityba išorinio žastikaulio gumburo, o t. p. ir prie jo prisitvirtinančių raumenų. Jaučiamas skausmingumas toje vietoje, riboti judesiai peties sąnaryje, greitas visos rankos nuovargis.
Masažo tikslas:
- slopinti uždegimą;
- nuskausminti;
- greitinti funkcijos atsistatymą.
Masažuojant lūžio vietą yra taikoma plokščias paviršutinis ir žiedinis glostymas, spiralinis, pusiau žiedinis trynimas, štrichavimas, pjovimas, išilginis ir skersinis maigymas, volavimas, maigymas suspaudžiant, sąaugų su kauliniu rumbu ištempimas. Esant silpnai kaulų konsolidacijai, galima taikyti padaužymą, punktavimą, kapojimą. Visi šie būdai atliekami ritmiškai, kaitaliojant juos su glostymu. Esant padidėjusiam kauliniam rumbui, taikomas tiktai glostymas, nenutrūkstanti vibracija arba ši sritis visai nemasažuojama.
Esant raumenų hypotrofijai, taikomas stimuliuojantis maigymas pažnaibant, sustumiant, ištempiant greitu lempu, kitais būdais. Esant raumenų kontraktūroms, taikoma daug ir įvairių glostymo, trynimo būdų, lėtas raumens maigymas ištempiant, redresacija t. y. lankstymas, stengiantis nutraukti sąaugas.
Esant sumažintam sąnarių paslankumui, taikomas jų glostymas ir audinių, esančių apie sąnarį spiralinis, žnyplinis trynimas, štrichavimas, sutrumpėjusius raiščius stengiamasi ištempti, ištemptieji raiščiai glostomi ir trinami.
Žemiau lūžio esantis segmentas masažuojamas įprastiniais glostymo, trynimo, maigymo būdais.
Masažas baigiamas plokščiuoju paviršutiniuoju visos rankos arba kojos glostymu, nenutrūkstančia vibracija, pakratymu, pasyviais ir aktyviais judesiais. Procedūros trukmė 15-20 min. Kursas 15-20 procedūrų.
Gydant kaulų lūžius, masažas yra derinamas su kineziterapija.
Trofiniai minkštųjų audinių pakitimai po įvairių traumų, jų gydymas masažu
Kartu su funkcijos sutrikimais, esant trauminiams pakenkimams, gali būti ir trofiniai audinių pakenkimai. Jie gali būti tiek pačioje pakenkimo vieloje, tiek ir atokiau nuo jos. Oda gali netekti elastingumo, suplonėti arba priešingai tapti šiurkščia, standžia, sunkiai suimama į raukšle. Bandant suimti pakitusią odą, ligonis gali jausti aštrų skausmą. Pakitimai gali būti ir poodiniame audinyje. Jame gali atsirasti ovalo arba apskritimo formos įvairaus dydžio suktelėjimai (nuo lęšiuko iki žirnio dydžio). Taip pat pakinta ir raumenų kontisistencija. Jie gali prarasti savo minkštumą, elastingumą, pasidaryti įtempti ir sukietėję. Raumenų tonusas gali būti pakilęs netolygiai ir pasireikšti kaip aiškini skaidulų spastinis susitraukimas (miofascikulilas), Šių skaidulų palpacija sukelia skausmą. Jeigu raumeninių skaidulų hipertonusas trunka ilgesnį laiką, atsiranda fizikocheminiai raumeninio audinio pakitimai, kurie juntami kaip riboti sukietėjimai, primenantys kremzlinį audinį (miogeliozės). Esant judėjimo aparato audinių pakenkimams, ypač kojų, beveik visada stebima limfos ir veninio kraujo stazė.
Masažo tikslas:
- atstatyti audinių mitybą;
- pagerinti galūnės funkciją.
Masažo metodika. Masažo būdų ir metodikos pasirinkimas priklauso nuo minkštųjų audinių pakenkimo pobūdžio. Siekiant pagerinti limfos ir veninio kraujo nutekėjimą, visais atvejais rekomenduojamas nusiurbiamasis masažas. Pradžioje taikomas paviršutinis plokščias ir apimantis nenutrūkstantis glostymas, kartu taikant ir spiralinį trynimą įvairiomis kryptimis. Masažo judesiai yra plačios amplitudės. Po paruošiamojo nusiurbiamojo masažo pereinama prie detalaus atskirų segmentų masažo. Tam tikslui didelis dėmesys kreipiamas odos mitybos, jos tonuso, elastingumo pagerinimui. Yra taikomas plokščias paviršutinis glostymas, maigymas suspaudžiant, švelnus pažnaibymas. Tais atvejais, jei yra odos sukietėjimai (dermatofibrozė) ir randinės sąaugos paviršinių audinių su gilesniais, taikomas sustūmimas-ištempimas, pažnaibymas, kaitaliojant juos su apimančiu nenutrūkstančiu glostymu. Odos mitybos pagerinimui kartu su masažu gali būti laikomi įvairūs vitaminizuoti kiemai, turintys A, E, F vitaminų.
Tose vietose, kur yra apčiuopiami miogelioziniai mazgeliai, daromas žiedinis trynimas smiliaus ir didžiojo pirštų pagalvėlėmis bei nenutrūkstantis maigymas paspaudžiant, kaitaliojant su glostymu. Šių masažo būdų intensyvumas priklauso nuo masažuojamųjų audinių būklės ir jų jautrumo.
Bigės masažas
Po kojos ar rankos amputacijos, bigė ruošiama protezavimui. Šis paruošimas gali trukti iki metų. Tam, kad būtų galima protezuoti, bigė turi būti taisyklinga, lygi, neskausminga, galas padengtas minkštais audiniais kurie nepaburkę, oda įtempta, randas siauras, raumenų funkcija išlikusi.
Ruošiant bigę protezavimui, didelė reikšmė tenka masažui ir kineziterapijai.
Masažo tikslas:
- malšinti skausmus;
- stiprinti išlikusius raumenis;
- nutraukti susidariusias sąaugas;
- didinti bigės atsparumą.
Masažo metodika. Pradžioje daromas segmentinis refleksinis masažas, jeigu amputuota ranka – nuo Th: iki C nugaros slankstelio iš apačios į viršų ir jeigu amputuota koja – nuo Th iki C. Taikomi įvairūs klasikiniai bei specialieji segmentinio masažo būdai. Po to masažuojama sveikoji galūnė. Darant jos masažą yra siekiama refleksiškai paveikti amputuotą galūnę. Masažas yra daromas nusiurbiamojo masažo principu. Jeigu amputuota blauzda, tai sveikojoje kojoje pradžioje masažuojama šlaunis. Ta sritis, kuri yra simetriška amputuotajai, masažuojama labai švelniai, taikant daug ir įvairių glostymo būdų, lengvą išilginį trynimą. Šis masažas padeda slopinti skausmus (t. y. jausmą, kad skauda tos vietos, kurios iš tikrųjų yra amputuotos). Segmentinis ir sveikosios galūnės masažas gali būti daromas jau tada, kai amputuotoji galūnė dar nemasažuojama.
Bigės masažas pradedamas tuoj po siūlų nuėmimo. Esančios apie siūlę granuliacijos nėra kontraindikacijos masažui. Tiesiog kol randas nėra pilnai sugijęs ir sustiprėjęs, pirmą savaitę jis nemasažuojamas.
Darant masažą taikomi įvairūs glostymo, trynimo, maigymo būdai juos tarpusavyje kaitaliojant. Daug dėmesio skiriama maigymui. Taikomas išilginis, skersinis maigymas, sustūmimas, ištempimas, pažnaibymas, įterpiant tarp jų padaužymą, kapojimą. Labai svarbu yra stiprinti išlikusius raumenis. Jeigu amputuota šlaunis viduriniame trečdalyje, yra stiprinama jos pritraukimo ir tiesimo funkcija. Jeigu koja amputuota žemiau kelio, reikia stiprinti šlaunies keturgalvį raumenį. Jeigu ranka amputuota viduriniame žasto trečdalyje, stiprinamas žasto atitraukimas, deltinis raumuo, tai leidžia išvengti jo atrofijos.
Bigės galas yra masažuojamas taikant plokščią, žiedinį glostymą, spiralinį trynimą, štrichavimą pastumdymą, skersinį maigymą pirštų galais, pažnaibymą, kapojimą, stengiamasi nutraukti sąaugas tarp odos ir gilesnių audinių.
Kartu su masažu rekomenduojama daryti ideomotorinius pratimus (siųsti motorinius impulsus, įsivaizduojant lenkimą, tiesimą), daryti raumenų įtempimo, atpalaidavimo pratimus. Pratimai turi būti daromi ir sveikajai galūnei. Amputuotai galūnei yra daromi ir pasyvūs pratimai per išlikusius sąnarius. Pratimai daromi kasdien 3-5 kartus.
Vėliau yra daromi pratimai bigės atsparumui didinti. Tai padaužymas mediniu plaktuku, spaudimas į įvairaus kietumo daiktus: vatos, veltinio, smėlio pagalvėles, medį. Toliau ligonis pratinamas vaikščioti su protezu, daromi pratimai lygsvarai.
Masažo trukmė pradžioje 5-10 min., vėliau 15-20 min.
Kontraindikacijos masažui:
- aukšta temperatūra;
- ūmus tromboflebitas;
- pūliuojantis židinys;
- kauzalginiai skausmai bigėje.
Masažas esant plokščiapėdystei
Plokščiapėdystė – tai vidinio pėdos skliauto nusileidimas. Ji gali būti įgimta. Taikomas išilginis, skersinis blauzdos raumenų maigymas.
Masažuojant padą taikomas glostymas lyginant kartu ir patrinant (ypač jei pacientas yra vyresnis). Po to taikomas gilus spiralinis trynimas abiejų rankų nykščiais, pirštakauliais. Išoriniam pėdos skliautui taikomas žnyplinis maigymas, vidiniam – skersinis. Be to, išorinis ir vidinis pėdos skliautai patrinami krumpliais, paspaudžiant, tarsi gilinant vidinį ir išorinį skliautus. Padas masažuojamas pakaitomis su blauzda. Masažas baigiamus blauzdos padaužymu, kapojimu ir plokščiuoju paviršutiniu glostymu. Kaltu su masažu taikoma daug įvairių kineziterapijos būdų.
Masažas, esant „X” ir „O” blauzdoms
Blauzdų iškrypimas būna dėl persirgto rachito. Esant „O” fonuos blauzdoms, suglaudus pėdas, tarp kelių lieka tarpas, esant X formos blauzdoms – suglaudus kelias pėdos nesusiglaudžia. Pradėjus masažą ankstyvoje vaikystėje, galima ištaisyti arba sumažinti šį defektą.
Masažo tikslas:
- padėti ištaisyti arba bent pagerinti kojų formą;
- gerinti audinių trofiką.
Masažo metodika. Masažuojama yra pėdos, blauzdos, kelių sąnariai ir viršutinė šlaunų dalis. Masažas pradedamas plokščiuoju paviršutiniu priekinio kojos paviršiaus glostymu. Po to taikomas išilginis, pusiau žiedinis trynimas, pastumdymas, pjovimas, skersinis maigymas, o šoniniam blauzdos paviršiui – maigymas prispaudžiant. Masažuojant kelio sąnarį, esant O formos blauzdoms, išoriniai raiščiai yra ištempti. Jie yra trinami spiraliniu trynimu, štrichavimu, tuo tarpu vidiniai raiščiai yra sutrumpėję, juos stengiamasi ištempti. Esant „X” formos kojoms, vidiniai kelio sąnario raiščiai yra stiprinami, o išorinius stengiamasi ištempti. Masažas baigiamas plokščiuoju paviršutiniu glostymu, visos blauzdos nenutrūkstančia vibracija.
Masažus sergant širdies ir
kraujagyslių sistemos ligomis
Širdies ir kraujagyslių sistemos nervinės kilmės ligų masažas. Dažniausiai širdies neurozę sukelia patologija, simpatinės kilmės ganglionitai. Būna skausmų širdies plote, atsiranda aritmijų, vazomotorinių pakitimų, jaučiamas širdies plakimas normalaus širdies darbo metu ir kt.
- Sorakina ir N. Bielaja siūlo lokiais atvejais masažuoti taip; ligonis guli ant nugaros, nuo širdies viršūnės lengvai glostoma, trinama ratu širdies pagrindo link. Tai daroma kas antrą dieną arba kasdien nuo 4 iki 12 minučių. Kursą sudaro 10 – 12 procedūrų. Masažo metu ligoniai nusiramina, darosi mieguisti, jiems praeina skausmai.
Esant aritmijoms, dusuliui daromas masažas širdies plote ir kairiosios mentės srityje: lengvas glostymas, trynimas, plekšnojimas, kartu energingas raumenų maigymas, spaudimas su lengva vibracija krūtinkaulio ir šonkaulių susijungimo vieltose iš kairės. Po tokio masažo išnyksta aritmijos, rečiau pasitaiko arba visai išnyksta ekstrasistolės, pailgėja diastolė ir stiprėja sistolė.
- Verbovas siūlo ligoniui sėdint 3-5 minutes masažuoti jo širdies plotą. Jo nuomone, galima taikyti vibraciją aparatu, pradedant nuo stambių kaklo kraujagyslių iš abiejų pusių širdies link ir, pridėjus aparato galvutę, širdies plote 4-5 tarpšonkaulyje. Procedūros trukmė- 2-3 minutės.
Tachikardijos atvejais – nutrūkstanti vibracija: kapojimas tarpmenčio arba Cl keterinės ataugos plekšnojimas. Kariais patariama dėklais švelniai, ritmiškai suspausti krūtinės ląstą (pagal aksiliarinę liniją šonkaulinio lanko kraštą), delnai slenka kardinės ataugos kryptimi. Suspaudimą pradėti iškvėpimo metu. Tai kartojama 8-10 kartų.
Širdies ir kraujagyslių sistemos funkcinių sutrikimų atvejais tinka švelnus apykaklinės zonos masažas.
Masažas sergant miokardo distrofija
Miokardo distrofijų atvejais atsiranda biocheminių pakitimų širdies raumenyse. Tai būna dėl avitaminozių, intoksikacijų, endokrininių pakitimų, fizinio ir protinio pervargimo.
Masažo metodika: nugaros masažas – plokščias ir apimantis nenutrūkstantis glostymas abiejų rankų delnais nuo kryžiaus kylam aukštyn iki pažastų ir raktikaulių. Delniniu II—V pirštų paviršiumi pusiau žiedinis trynimas remiantis nykščiais, kurie laikomi iš dešinės ir kairės nuo keterinių ataugų. Trynimas kartojamas 5 – 10 kartų, po to 2-3 kartus glostoma.
Toliau seka gilus nenutrūkstantis nugaros raumenų grėblinis glostymas, trynimas pjovimo būdu, išilginis ir skersinis maigymas, nutrūkstanti vibracija, kapojimas ir plekšnojimas, viskas pakaitomis su glostymu. Masažuojant kapojimo ir plekšnojimo būdu tarpmentyje reikia dirbti atsargiai. Kairiojo apytakos 1-ojo laipsnio nepakankamumo metu galimas krūtinės ląstos suspaudimas arba lengvas kapojimas bei plekšnojimas širdies plote. Rekomenduotina C7 keterinės ataugos eleklrovibracija, nusiurbiamasis kojų, po to rankų masažas.
Procedūros trukmė – po 20-25 minutes kasdien. Iš viso kursą sudaro 15-25 minutės kasdien. Iš viso kursą sudaro 15 – 20 procedūrų, kursas kartojamas po 3 – 4 mėnesių. Masažą būtina derinti su kineziterapija.
Masažas esant širdies ydai
Širdies ydų atsiradimo priežastis dažniausiai būna reumatas .Indikacijos masažui: normali temperatūra ir kraujo analizė, neaktyvus reumato procesas tarp paūmėjimo periodų.
Yra autorių, kurie siūlo pradėti masažą kartu su kineziterapija tik nurimus ūminiam periodui. Šiuo laikotarpiu atliekamas švelnus nusiurbimas (tik kojų) masažas po 3-5 minutes kiekvienai kojai kas antrą dieną.
Masažas pradedamas nugaros priestuburinėse srityse nuo L – Th, Th — Th, C – C, plokščiu glostymu, trynimu. Maigomi nugaros raumenys, trapecinis raumuo ir kairiojo peties raumenys, atliekamas plekšnojimas, krūtinės ląstos sukratymas. Paskui masažuojama širdies plote – paviršutinis ir gilus glostymas delniniu pirštų paviršiumi trinamas krūtinkaulis ir tarpšonkauliniai tarpai, taip patrinamas kairysis apatinis krūtinės ląstos kraštas ir kairės pusės krūtinės ląstos raumenys, po to masažuojami krūtinės raumenys. Baigiama kojų ir rankų masažu ir pasyviais bei aktyviais kojų, rankų judesiais visuose sąnariuose. Kojos masažuojamos 3 – 4 minutes, rankos – 2 – 3 minutes. Masažo trukmė – 15 – 20 minučių. Procedūrų skaičius – 12 -15, geriau skirti kas antrą dieną.
Masažus sergant hipotonija
Pirminės hipotonijos metu sutrinka centriniai mechanizmai, reguliuojantys šilumą ir kraujagyslių tonusą.
Liga pasireiškia žemu kraujospūdžiu, bendru silpnumu, greitu nuovargiu, galvos skausmais, kartais ir skausmais širdies plote, galvos svaigimu, neatsparumu fiziniam krūviui.
Rekomenduojamas apykaklinės zonos masažas (neliečiant galvas plaukuotosios dalies). Masažo judesiai greitesni. Būtina kartu skirti gydomąją kūno kultūrą, laikant I. Tiomkino pasiūlytą metodiką.
Kai hipotoninę ligą lydi stuburo osteochondrozė, masažuojama dar ir nugara.
Masažas sergant hipertonija
Hipertonija žmonės serga dažnai. Ji atsiranda dėl centrinės nervų sistemos pertempimų, kuriuos sąlygoja ilgai trunkančios psichinės traumos. Ypač pavojingos hipertoninės ligos komplikacijos: miokardo infarktas, insultas, inkstų sklerozė
Masažas skiriamas I, II A ir II B stadijose. Negalima masažuoti pakilus kraujospūdžiui ir kai ligonio savijauta pablogėja dėl dinaminio kraujo apytakos sutrikimo.
Masažas pagerina centrinės nervų sistemą normalizuoja nervų, kraujagyslių ir kitų sistemų funkcijas, gerina bendrą kraujo ir koronarinių kraujagyslių apytaką, medžiagų bei audinių apykaitą.
Masažas padeda pašalinti stazę, palengvina kairiosios širdies pusės darbą. Dar svarbu, kad masažas sukelia ligoniui malonias emocijas, padeda nugalėti baimę ir abejones dėl ateities.
Indikacijos: įvairios lokalizacijos miokardo infarktai, pirminiai ir pakartotiniai.
Masažas pradedamas, kai pagerėja ligonio savijauta: išnyksta skausmai, širdies ritmo sutrikimai ir dusulys ramybėje, tampa normalus leukocitų skaičius, eritrocitų nusėdimo greitis, kraujospūdis, gerėja elektrokardiogramos rodikliai.
Kai miokardo infarkto forma lengva, masažas pradedamas 2 – 5 dieną, kai ji vidutinio sunkumo -12 – 15 dieną, o kai infarkto apimtas didelis miokardo plotas – tik 20 – 25 dieną.
Gydymo ligoninėje etapas. Ligonis guli ant nugaros, masažuojama lovoje. Pradedama trynimu delniniu pirštų paviršiumi masažuojama nugarinė pėdos dalis, čiurnos kelių sąnariai pakaitomis su glostymu. Po to – lengvas rankų glostymas, švelnus plaštakos, riešo, alkūnės sąnarių žiedinis trynimas pakaitomis su glostymu. Plokščias šoninių krūtinės ląstos paviršių glostymas delnais. Kai ligoniui leidžiama atsigulti ant dešiniojo šono, masažuojama nugara ir juosmuo. Švelniai glostomos ir trinamos priestuburinės, juosmens – kryžmens sritys ir sėdmeniniai raumenys. Masažo trukmė – iki 7 minučių kasdien.
Gydymo, išėjus iš ligoninės, etapas. Masažuojami refleksiškai pakitę audiniai, atitinkantys nugaros smegenų segmentus nuo C – C4, Th – Th. Iš pradžių masažuojama nugara arba apykaklinė sritis ligoniui sėdint, po to – širdies sritis ligoniui gulint ant nugaros pakėlus galvūgalį, sulenktus kelius, po kuriais padedamas volelis. Per pirmąsias procedūras masažuotojas nustato jautrias odos zonas, sustandėjimus raumenyse. Per pirmąsias 3 – 4 procedūras masažo judesiai turi būti švelnūs, ypač masažuojant jautrias sritis ir taškus. Tempas lėtas arba vidutinis, judesiai eina pagal ir prieš limfos tėkmę. Pradedama nuo dešiniosios kūno pusės. Tik po 3 – 4 procedūrų galima masažuoti skaudančius taškus – glostant, trinant, ištempiant, sustumiant, nenutrūkstama stabilia ir labilia vibracija. Kiekvienas skaudantis taškas masažuojamas iki 1- 2 minučių.
Nugara masažuojama glostant ir trinant priestuburinės dalis iš apačios aukštyn, plačiuosius nugaros (vi kaklo raumenis. Grėbliniu trynimu masažuojami tarpšonkauliniai tarpai nuo Th – Th krūtinkaulio stuburo link, trinama kairioji mentė ir tarpumentis, maigomi nugaros raumenys bei viršutinės trapecinių raumenų dalys.
Apykaklinė sritis masažuojama glostant ir trinant pakaitomis tai viena, tai kita ranka priestuburinės dalis pečių sąnarių link nuo C2 -Th. Trynimas krumpliais išilgai ir spirale kaitaliojamas su glostymu. Išilginis maigymas atliekamas stumiant volelį nuo C – C , skersinis trapecinio raumens maigymas kaitaliojamas su glostymu. Kaklo ir nugaros viršutinės dalies glostymas daromas nuo kaklo leidžiantis žemyn. Lengvas žiedinis trynimas delniniu II—IV pirštų paviršiumi atliekamas nuo nugarinės kaklo dalies, viršutinės nugaros dalies žemyn pažastų link. Baigiama glostant nugarinę kaklo dalį, viršutinę nugaros dalį pažastų link. Iš priekio taikomas plokščias paviršutinis ir gilus glostymas abiejų rankų delnais nuo krūtinkaulio pečių link. Trynimas delniniu II—IV pirštų paviršiumi daromas nuo krūtinkaulio pečių link, baigiama glostant priekinę viršutinę krūtinės ląstos dalį nuo krūtinkaulio pečių link. Širdies sritis, krūtinkaulis ir šonkaulinis lankas glostomi, trinamas ir maigomas didysis krūtinės raumuo, kairiojo peties lanko raumenys, delnu atliekama nenutrūkstanti lengva širdies srities vibracija nuo poraktinės duobės, išilgai priekrūtinkaulinės srities ir V – VI šonkaulių aukštyje delnas slysta aplenkdamas pieno liauką pažasties link.
Kai ligoniui masažuojama širdies sritis, jis neturi sulaikyti kvėpavimo.
Po masažo procedūros ligoniui rekomenduotina pailsėti ne mažiau kaip 40 minučių. Masažo procedūros trukmė tokia: ji pradedama nuo 3 – 4 procedūrų po 10 minučių, po to 15 minučių kasdien arba kas antrą dieną, iš viso 15 procedūrų.
Sergamiems kardioskleroze, lėtine išemine liga taikomas tausojantis, nestiprus masažas. Masažas neturi sukelti skausmų, nes tai gali refleksiškai paveikti vegetacinę nervų sistemą ir sukelti miokardo išemiją. Nerekomenduotina naudotis vibromasažu, nes vibracija atliekama ranka.
Indikacijos masažui sergant išemine širdies liga, miokardo infarktu:
- masažas apykaklinės zonos ir širdies plote skiriamas rekonvalescencijos fazėje, persirgus miokardo infarktu ir esant kraujo apytakos I ir II laipsnio nepakankamumui; poinfarktine kardioskleroze, lydima hipertoninės ligos, be kraujo apytakos nepakankamumo požymių arba su I, II laipsnio nepakankamumu;
- masažas nugaros ir širdies plote skiriamas persirgus miokardo infarktu, esant I—II laipsnio koronariniam nepakankamumui, poinfarktine skleroze, lydima stuburo ir krūtinės dalių osteochondrozės, be kraujo apytakos nepakankamumo požymių arba esant I, II laipsnio nepakankamumui;
- lengvas nusiurbiantis kojų masažas nuo 2 – 6 dienos skiriamas ūmaus miokardo infarkto metu, atidžiai sekant ligonio hemodinamiką.
Masažas sergant periferinių kraujagyslių ligomis
Dažniausiai pasilaikančios periferinių kraujagyslių ligos – tai ateroskleroziniai arterijų pakitimai, ir varikoziniai venų išsiplėtimai. Tai – lėtinės ligos, kurių metu dažniausiai nukenčia kojų kraujagyslės.
Gydymui naudojami kompleksiniai metodai: medikamentai, gydomoji kūno kultūra, pratimai vandenyje, fizioterapija ir masažas.
Kai yra polinkis trombozėms atsirasti, nerekomenduojamas kojų arba rankų masažas, patartinas tik segmentinis. Indikacijos segmentiniam masažui: aterosklerozinis kojų ar rankų arterijų užakimas, angiospazmai (Reino liga ir kt.), kojų varikozinių venų išsiplėtimas, trofiniai odos pakitimai, nedidelė opa, tromboflebitai be komplikacijų, buvę flebitai.
Masažo metodika sergant kojų arterijų ligomis
Ligonis guli, masažuojamos priestuburinės sritys nuo apatinių segmentų kylant aukštyn S -S, L- L, Th —Th plokščiu paviršutiniu ir giliu glostymu, spiraliniu trynimu delniniais pirštų paviršiais, krumpliais, pjovimu, išilginiu maigymu, sustūmimu, nenutrūkstama vibracija, plekšnojimu, sukratymu. Kojų masažas: pėdų glostymas, priekinio blauzdų ir šlaunų paviršiaus plokščias bei apimantis glostymas, sąnarių glostymas ir trynimas delniniais pirštų paviršiais. Masažuotojas pasyviai lanksto visus sąnarius. Ligonis atlieka kvėpavimo pratimus. Procedūros trukmė – 15 minučių. Gydymo kursas – 15 procedūrų, kurios atliekamos kas antrą dieną.
Masažo metodika sergant rankų kraujagyslių ligomis
Ligonis sėdi remdamasis galva. Masažuojami segmentai Th – Th, C – C pradedant nuo žemiau esančių segmentų ir kylant aukštyn plokščiu nugarinės kaklo dalies, galvos sukamojo raumens ir viršutinių trapecinio raumens dalių, nugaros plačiojo raumens glostymu, trynimu. Taip pat masažuojamos mentės ir pomentinės sritys, šiose vietose taikoma ir vibracija.
Rankų masažas: apimantis žastų ir pečių glostymas, trynimas delniniu pirštų paviršiumi ir krumpliais, riešų ir alkūnės sąnarių žiedinis trynimas. Atskirai masažuojamas deltinis raumuo. Procedūros trukmė -15 minučių, kursui skiriama 10 – 15 procedūrų, kurios atliekamos kas antrą dieną.
Masažo metodika sergant kojų venų ligomis
Ligonis guli ant pilvo. Masažuojamos priestuburinės nugaros segmentų S – S, L- L, Thl2-Th|0 sritys. Masažas pradedamas nuo sveikos kojos. Segmentai masažuojami, kaip aprašyta sergant kojų arterijų ligomis.
Riuminas. Ligonis sėdi: elektrovibratoriumi vibruojama skrandžio sritis. Iš pradžių procedūra trunka 10 – 15 minučių, po to pratęsiama iki 15 – 20 minučių, vibracijos dažnis – 100 hercų, amplitudės svyravimai – 0,3 mm. Skiriama 15 – 20 procedūrų, jos atliekamos kasdien, stacionare net du kartus per dienią. Kiti autoriai siūlo segmentinį masažą Th– – Th9 kairiojoje priekinėje krūtinės ląstos pusėje.
Gastrito, esant padidintam rūgštingumui, masažas atliekamas pagal O. Glaser ir A. Dalicho iš kairiosios pusės. Masažuojama priestuburinė sritis Th – Th, ir prieapatinės menčių krašto, C4 – C iš kairės, priekyje -Th4-Th sritis.
Rekomenduotina skirti gydomąją kūno kultūrą. Ji pagerina sekrecinę skrandžio funkciją. Taikomi pratimai, kurie stiprina visą organizmą, ypatingas dėmesys skiriamas pratimams, stiprinantiems pilvo raumenis. Pratimai atliekami įvairiose padėtyse: gulint, sėdint, stovint – 20 – 30 minučių prieš valgį.
Masažas esant nusileidusiam skrandžiui
Masažuotojas turi žinoti skrandžio ribas. Siūloma greitai atlikti nenutrūkstančią vibraciją punktavimu skrandžio srityje, taip pat sukratymą. Ligoniui gulint ant kairiojo šono, sulenktais pirštais reikia suimti skrandį iš apačios ir sukratyti jį. Rekomenduotina gydomoji kūno kultūra, kad sustiprėtų pilvo raumenys.
Masažas sergant žarnyno ligomis
Rekomenduojama prieš masažą 10 – 15 minučių šildyti pilvą elektrine pagalvėle. Po to atlikti segmentinį masažą pagal O. Glaser ir A. Dalicho. Esant vidurių užkietėjimui, reikia delniniu III—IV pirštų paviršiumi pagal laikrodžio rodykle švelniai glostyti aplink bambą, iš lėto didinant ratą ir apimant visą pilvą. Tai daroma 2 – 3 kartus per dieną, kiekvieną sykį po 2 – 3 minutes. Rankos turi būti šiltos, Ligoniui patartina pačiam taip glostyti pilvą detėkacįjos metu. Šitaip jis sustiprins odos- žarnyno refleksą.
Esant atonijai, taikomas lėtas, nenutrūkstantis paspaudimas pagal storosios žarnas eigą, po to vibracija punktavimu, lengvas kapojimas, delnais reikia lengvai siūbuoti pilvą išilgai ir skersai. Rekomenduojama vibruoti kryžmens sritį 3 – 5 minutes.
Taip pat reikia taikyti gydomąją kūno kultūra – pratimus pilvo presui ir kojoms sustiprinti, kitus bendrus stiprinančius pratimus.
Po apendicito ir išvaržos operacijų rekomenduojama 3 – 5 paras 1 – 3 kartus per dieną daryti bendrą masažą 15 – 25 minutes, iš viso atlikti 6 – 12 procedūrų.
Masažuojamos:
- l) kojos ir rankos; 2) krūtinės ląsta ir kaklas; 3) pilvas; 4) nugara.
Masažuojant krūtinės ląstą, ligonis guli sulenktomis kojomis. Taikomas plokščias apimantis krūtinės ląstos glostymas, tarpšonkaulinių raumenų trynimas, krūtinės raumenų maigymas ir vibracija. Masažuojant pilvą – trynimas ir tekšnojimas pirštų galais pagal storosios žarnos eigą, įstrižųjų pilvo raumenų trynimas ir maigymas. Kadangi yra pooperacinės siūlės, negalima atlikti plokščio glostymo ir trynimo.
Kontraindikacijos pilvo masažui: po apendicito, išvaržos operacijų, po inksto pašalinimo dėl vėžio, po storosios žarnos rezekcijos, kai susiformuoja dirbtinė išangė.
Kontraindikacijos masažui pagal Verbovą:
- skrandžio ir žarnyno ligų ūmaus ir poūmio laikotarpio dienomis;
- skrandžio ir žarnyno ligos, kai ligonis linkęs kraujuoti;
- ūmūs pilvo organų uždegimai;
- pilvaplėvės ir žarnyno tuberkuliozė;
- gerybiniai ir piktybiniai pilvo organų
Masažas sergant opa
Indikacijos masažui: poūmi ir lėtinė ligos eiga.
- Glaser ir A. Dalicho rekomenduoja segmentinį masažą,. Sergant skrandžio opa, masažuojama nugara iš kairės pusės nuo C iki Th – Th|0, iš priekio — pakrūtinys ir krūtinės ląsta nuo Th iš kairės. Sergant dvylikapirštės žarnos opa. masažuojama nugara nuo C, iki Th, iš abiejų pusių, pakrūtinys ir krūtinės ląsta nuo Th5 iš abiejų pusių. Procedūra – švelni, ji trunka iš pradžių 8 – 10 minučių, paskui pratęsiama iki 20 – 25 minučių. Masažuojant nugarą taikomas plokščias gilus glostymas, trynimas (ypač išoriniu delno paviršiumi, pjovimas), lengvas išilginis maigymas. Atsargiau masažuojamas tarpumentis (sergant skrandžio opa – iš kairės, o sergant dvylikapirštės žarnos opa – iš dešinės pusės). Jeigu palpuojant jaučiamas padidintas raumenų tonusas, galima švelniai atlikti nenutrūkstančių vibraciją. Daromas krūtinės ląstos masažas, iki šonkaulinio lanko atliekamas trynimas tarpšonkaulių ir šonkaulių prisitvirtinimo prie krūtinkaulio vietose. Pakrūtinys masažuojamas glostymu, trynimu nespaudžiant pilvo organų. Tiesiųjų pilvo raumenų masažas atliekamas paviršutiniu glostymu nuo bambos apatinio šonkaulinio lanko link po to trynimu. Procedūra baigiama krūtinės ląstas apatinės dalies bei pakrūtinio glostymu. Tiesiųjų pilvo raumenų masažas atitekamas delniniu III ir IV pirštų paviršiumi nuo išorinio krašto, suartinant pirštus ir atsargiai suspaudžiant tiesiuosius raumenis tarp pirštų. Pirštai slenka lygiagrečiai tiesiųjų raumenų. Masažo tempas labai ramus, lėtas arba vidutinis; ligoniui turi būti malonu, procedūra jam turi sukelti mieguistumą, jos metu turi sumažėti skausmai, o užbaigus procedūrą jie turi visai išnykti. Poūmiu laikotarpiu arba kol ligą lydi komplikacijos, masažuojama nugara, o po 2 – 3 procedūrų atsargiai pradedamas masažuoti pakrūtinys ir pilvas.
Masažas sergant kepenų ir tulžies pūslės ligomis
Masažas yra kompleksinio gydymo dalis, jis ypač efektyvus, kai dėl gretutinių ligų kontraindikuotinos įvairios šiluminės procedūros.
Masažo tikslas: sumažinti skausmus, pagerinti kraujotaką ir tulžies pūslės motorinę funkciją.
- Glaser ir A. Dalicho nuomone, segmentinis masažas efektyvus šiais atvejais:
- esant funkciniams kepenų ir tulžies pūslės sutrikimams;
- tulžies akmenligei;
- lėtiniams tulžies pūslės uždegimams;
- kartojantis skausmams, pašalinus tulžies pūslę;
- persirgus hepatitu.
Kontraindikacijos masažui:
- ūmios kepenų ir tulžies pūslės ligos;
- pūlingi tulžies pūslės uždegimai;
- supančių tulžies pūslę audinių uždegimai;
- pilvaplėvės uždegimas;
- kasos uždegimas.
Ligonis guli ant pilvo, galva atgręžta į kaire, rankos atpalaiduotos – guli išilgai liemens. Masažas pradedamas nuo C – C, ir Th6 – Th|0. Taikomas glostymas, trynimas ir maigymas. Jeigu apčiuopiamas padidėjęs raumenų tonusas tarp mentes ir stuburo, tai masažo judesiai turi būti švelnesni, atliekamas glostymas, paviršutinis trynimas ir nenutrūkstanti vibracija. Sumažėjus raumenų tonusui, galima masažuoti jau šiek tiek intensyviau. Plekšnojimas ir kapojimas kontraindikuotini. Nugaros masažo trukmė – 10 – 15 minučių. Po to ligonis apsiverčia ant nugaros ir masažuojama dešinioji krūtinės ląstos pusė nuo Th6 ir pakrūtinys. Masažo judesiai švelnūs – glostymas ir trynimas. Masažuojamas šonkaulinio lanko kraštas. Procedūros trukmė – 5 – 7 minutės. Pakrūtinys masažuojamas taip, kaip aprašyta sergant opalige. Kepenų masažas atliekamas taip: švelnus glostymas iš kairės į dešinę vartų venos link, spiralinis šonkaulinio lanko, apatinio kepenų krašto trynimas, švelni nenutrūkstanti vibracija pirštų galiukais, švelni kepenų srities vibracija delnu, lengvas kepenų sukratymas. Visa tai trunka 5 – 7 minutes.
Tulžies pūslė taip pat masažuojama švelniu glostymu, trynimu ir nenutrūkstančia vibracija. Masažas baigiamas pilvo ir krūtinės ląstos dešiniosios pusės glostymu.
Masažas sergant centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis
Masažas sergant veido nervo uždegimu
Veido nervo uždegimas būna periferinės ir centrinės kilmės. Periferinės kilmes neuritas dažniausiai esti vienos pusės, dėl jo atsiranda vienos veido pusės mimikos raumenų parezė arba paralyžius. Centrinės kilmės neuritas pažeidžia apalinę veido nervo šaką. Jis pasireiškia suplokštėjusia lūpų -nosies raukšle, burnos asimetrija, lūpų judesių sutrikimu.
Ligoniai labai sielojasi dėl atsiradusio kosmetinio defekto.
Masažas, kineziterapija ir gydymas padėtimi indikuotini:
- kai neuritas infekcinės kilmės;
- po operacijų, pašalinus auglį, kuris buvo suspaudęs nervą;
- išgydžius ūmų vidurinės ausies uždegimą, dėl kurio prasidėjo veido nervo užde
Visi šie metodai taikomi gydant ūmią stadiją nuo pat pirmųjų dienų bei ligos laikotarpiu ir atsiradus tokioms komplikacijoms, kaip kontraktūros arba sinkinezės (paralyžiuoti raumenys negali atlikti atskiro judesio, tačiau šis judesys atliekamas nevalingai tada, kai kartu juda sveikas raumuo).
Pirmąją ligos savaitę paralyžiuota veido pusė nemasažuojama. Gydoma padėtimi, masažuojama apykaklinė zona ir atsargiai sveikoji veido pusė, skiriama gydomoji kūno kultūra.
Masažo tikslai:
- pagerinti veido, kaklo ir apykaklinės srities kraujo apytaką;
- atstatyti mimikos raumenų funkciją;
- išvengti konraktūrų ir sinkinezių susidarymo, o joms atsiradus – jas sušvelninti;
- atstatyti teisingą tarimą.
Sunkių ligų atvejais, kai būna sunku išgydyti neuritą, reikia stengtis išmokyti ligonį nuslėpti mimikos defektus.
Būtina atkreipti dėmesį į mimikos raumenų ypatumus: esant normaliai būklei abiejų veido pusių raumenys juda kartu, o esant veido nervo paralyžiui, juda tik sveikoji pusė, kuri smarkiai perkreipia veidą – patraukia raumenis į sveikąją dalį, ypač juokiantis, kalbant.
Pirmąją ligos savaitę ligonis mokomas atpalaiduoti sveikos veido pusės raumenis ramybės būklėje ir kalbant (sumažinti persikreipimą arba visai nejudinti sveikos veido pusės raumenų, nesijuokti).
Rekomenduojamas gydymas padėtimi:
- miegoti ant nesveiko šono, šiek tiek patraukus veido raumenis aukštyn;
- kramtyti abiem pusėmis;
- 3 – 4 kartus per dieną po 15 minučių sėdėti palenkus galvą į nesveikąją pusę ir prilaikant veidą nugarine delno puse, atsirėmus alkūnę į stalą;
- užrišti veidą skarele, išlyginant sveikos veido pusės raumenis ir patraukiam nesveikos veido pusės raumenis iš apačios į viršų. Prieš veidrodį patikrinti veido simetriškumą.
Kai ligos pradžioje ligonis dar negali aktyviai pajudinti paralyžiuotų raumenų, masažuotojas pasyviai, viena ranka padaro tuos judesius, o ligonis tuo pačiu metu daro tuos judesius sveikąja veido puse. Šie judesiai turį būti simetriški, todėl masažuotojas kita ranka neleidžia sveikos veido pusės raumenims per stipriai susitraukti. Sveikstant, didėjant nesveikos veido pusės raumenų jėgai, masažuotojas apsunkina paretintų raumenų judesius ir, stiprindamas juos, prilaiko sveikos pusės raumenis. Taip atstatomi simetriški mimikos raumenų judesiai.
Masažas pradedamas nuo kaklo ir apykaklinės zonos. Masažo metodika priklauso nuo ligonio kraujospūdžio – jeigu jis padidėjęs, masažuojama kaip hipertoninės ligas atvejais, jeigu per mažas – kaip gydant hipotoninę ligą.
Po to masažuojamas veidas. Masažuotojas sėdi priešais ligonį. Iš pradžių ligonis mokomas atpalaiduoti veidą. Galima jam padėti labai lengvai, nenutrūkstamai vibruojant delniniu II, III ir IV pirštų paviršiumi sveikąją veido pusę, pradedant kakta, paskui – skruostą, smakrą. Masažo kryptis – nuo kaktos vidurio ausies link, nuo nosies pagrindo ir skruostų viršutinės dalies žandikaulio apatinio kampo link, nuo nosies sparnelio ir apatinės skruosto dalies žandikaulių limfinių liaukų link. Šie judesiai kartojami 1 – 2 kartus sveikojoje veido pusėje. Tik 7-osios procedūros metu atsargiai masažuojama ir nesveikoji veido pusė. Atkreipiamas dėmesys į sveikos pusės atpalaidavimą, kad būtų sumažinta veido asimetrija ramybės būklėje.
Masažo būdai: glostymas, trynimas, lengvas maigymas ir tausojanti vibracija.
Kaktos masažas: lengvas, net glamonėjantis, plokščias glostymas. Masažuojami kaktos ir smilkinio raumenys, nuo kaktos vidurio – smilkinių link, nuo antakių – galvos plaukuotosios dalies link. Po to seka lengvas trynimas spirale, maigymas nykščiu ir smiliumi, kad atsirastų raukšlės keliant antakius. Ligonis, masažuotojui padedant, kelia antakius nesveikoje pusėje, o sveikoje – antakis spaudžiamas žemyn. Po to – lengvas glostymas. Maigymo metu pirštai yra virš antakių, bet neliečia plaukų. Maigymas ramybės būklėje (veidas nejuda) – lengvi pažnaibymai. Paskui pradedama nenutrūkstanti vibracija, lengvai, greitai paspaudžiant II – III pirštais. Akiduobės masažuojamos ligoniui užmerkus akis. Nesveikoje pusėje padedama užmerkti akį ir prilaikoma 30 sekundžių. Po to prašoma 3 kartus iš eilės atsimerkti, kartoti tai 2 kartus. Vėliau masažuojamas žiedinis akies raumuo nuo smilkinio, apatinio akiduobės krašto – nosies link, po to viršutiniu akiduobės kraštu – smilkinio link.
Skruostų paviršutinis masažas atliekamas delniniu II – V pirštu paviršiumi: gilus trynimas ir maigymas. Glostymas — nuo nosies aukštyn, skruostinio lanko, ausų, smilkinių, lūpų kampų link. Trynimas II—V pirštais nuo apatinio žandikaulio nosies link. Svarbu atkreipti dėmesį į nosies – lūpų raukšlę, kuri masažuojama nuo lūpų nosies link, ją suspaudžiant tarp nykščio ir smiliaus.
Po to ligonis išpučia ir atpalaiduoja žandus, palenkia galvą žemyn, įkvepia oro ir iškvėpdamas taria: ,,pr…“, ,,fr…“ virpindamas lūpas. Nosis masažuojama nuo nosies galo tarpuakio link glostymu ir trynimu. Po to ligonis išplečia nosies sparnelius.
Pasmakrės masažas – taip pat glostoma, trinama, maigoma nuo pažandinės dalies – į pasmakrės duobutę ir lūpų kampų link delniniu II – V pirštų paviršiumi. Jeigu oda sudribusi, fiksuojamas lūpų kampas, tada masažo judesių kryptis – į priešingą lūpų kampą. Veido nervo vibracija – taškinė, trumpalaikė (tik aprimus ūmiam periodui).
Ausų kaušelių masažas daromas nykščiu ir smiliumi, apimant kaušelį iš vidaus ir išorės, pradedant ausies kaušeliu ir kylant aukštyn – glostant ir lengvai trinant vidine ausies dalį, po to – išorine.
Maigoma suspaudžiant ausies kaušelį tarp pirštų.
Kiekvienos masažo procedūros pabaigoje ligonis prieš veidrodį, ir masažuotojui prižiūrint, stengiasi atlikti arba atlieka šiuos judesius:
- suraukia kaktą (skersai ir išilgai antakių esančios raukšlės, lūpų padėtis neturi keistis);
- tris kartus užmerkia akis neatsimerkdamas (lūpų kampai nepakyla);
- pakelia lūpų kampus aukštyn (akys neužsimerkia);
- ištempia lūpas į šalis (judesys nedidelės apimties);
- ištempia lūpų kampus žemyn (kaklo raumenys nejuda);
- patraukia apatine lūpą žemyn (pasirodo apatiniai dantys);
- patraukia apatinę lūpą aukštyn (viršutinė lūpa uždengia apatinę);
- įtraukia lūpų kampus į burnos vidų (akys neužsimerkia);
- išpučia sveiko žando pusę arba pučia atsargiai iš vienos žando pusės į kitą (lūpų kampai turi būti simetriški);
- paslepia lūpas tarp dantų;
- tempia viršutinę lūpą ant apatinės;
- priartina lūpų kampus vieną prie kito (mažasis bučinys);
- švilpia arba bando švilpti (neužsimerkdamas);
- stengiasi tarti ilgąsias balses a, e, y, ū ir priebalses b, n, m;
- sukanda dantis ir išsišiepia;
- išpučia nosies sparnelius;
- liežuviu siekia tai viršutinę, tai apatinę lūpas;
- taria ,,fr“, ,,per“, ,,vo“, ,,ko“ ir panašius
Pratimai atliekami simetriškai, kiekvienas kartojamas 4 – 5 kartus iš eilės, akims – 2 – 3 kartus. Per dieną tai padaroma 2 – 3 kartus.
Masažas ir gydomoji kūno kultūra skiriama kasdien ir atliekama 2 – 3 savaites. Veido masažo trukmė – nuo 5 iki 12 minučių. Jeigu masažas neefektyvus, jis nutraukiamas 10 -čiai dienų, o kineziterapija tęsiama. Po to vėl pakartotinai masažuojama iki 20 procedūrų.
Jeigu atsiranda kontraktūra arba sinerginiai lūpų kampų judesiai užmerkiant akis, arba judinant lūpas – vokų trūkčiojimas (masažo judesiai turi būti labai švelnūs), veidas nemasažuojamas. Prieš masažą rekomenduojamos šiluminės procedūros, pavyzdžiui, soliuksas.
Kontraindikacijos masažui:
- veido nervo neuritas dėl naviko prieš operacijų;
- veido nervo neuritas sergant ūmiu pūlingu vidurinės ausies uždegimu.
Masažas sergant trišakio nervo neuralgija
Liga pasireiškia ūmiais ir labai skausmingais priepuoliais vienoje veido pusėje pagal trišakio nervo eigą. Masažas skiriamas poūmiu laikotarpiu, nurimus skausmams. Masažuojama lengvu glostymu, trynimu, vibracija. Pirmųjų procedūrų metu tik lengvai glostoma ir trinama. Tik po 4 – 5 procedūrų galima lengvai vibruoti trišakio nervo šilkelių išėjimo į odą vietose: antakiduobinį nervą, kuris yra vidiniame antakio trečdalyje, poakiduobinį nervą, kuris yra 0,5 cm žemiau akiduobės krašto, jos vidurį, apatinio žandikaulio nervą, kuris yra už 2,5 cm virš apatinio žandikaulio krašto viduriniame žandikaulio linijos trečdalyje. Visi šie taškai vibruojami paeiliui. Tai daroma 3 dienas. Masažas neturi sukelti skausmų. Jis skiriamas kasdien, trunka 6 – 7 minutes. Kursą sudaro 15 – 20 procedūrų. Po 2 mėnesių toks kursas kartojamas. Masažas skiriamas prieš fizioterapiją arba praėjus 30 minučių po jos.
Masažas sergant pakaušio nervo neuralgija
Sergant šia liga, esti pakaušio skausmai, apimantys ir mentę. Ligonio galvos padėtis būna priverstinė, padidėja kaklo raumenų tonusas.
Masažas skiriamas poūmiu laikotarpiu, nurimus skausmams. Masažuojamas pakaušis ir nugarinė kaklo dalis. Pirmomis dienomis masažuojama lengvai glostant ir trinant odą. Tik po 3 – 4 dienų galima atsargiai maigyti, vibruoti didžiojo ir mažojo pakilusio nervų išėjimo j paviršių vielas. Didysis pakaušio nervas surandamas už pakauškaulio gumburo, mažasis pakaušio nervas – už spenines ataugos.
Abu nervai vibruojami iš eilės, t. y. kasdien po vieną. Masažas neturi sukelti skausmų. Kasdien masažuojama po 6 – 7 minutes, iš viso 15 procedūrų.
Rekomenduotina kartu skirti ir kineziterapija.
Masažas sergant kaklo ir krūtinės stuburo dalių osteochondroze
Tarpslankstelinių diskų pakitimai sukelia radikulitus. Jais labai dažnai serga ir jauni žmonės, kurie ilgai būna nedarbingi. Kai liga negydoma, ji dažnai kartojasi. Gydymas skiriamas kompleksiškai.
Svarbus vaidmuo tenka gydomajai kūno kultūrai ir masažui.
Masažo tikslai:
- sumažinti skausmus;
- pagerinti kraujo ir limfos apytaką kaklo, nugaros ir rankų srityse;
- stiprinti atrofinius rankos raumenis;
- mažinti kaklo, pečių juostos raumenų tonusą.
Masažas indikuotinas poūmiojo kaklo osteochondrozės stadijoje su įvairiais sindromais, pavyzdžiui, peties – mentės periartritais, užpakalinis kaklo simpatinis sindromas ir kiti.
Masažuojama priklausomai nuo klinikinio sindromo: ranka, nugarinė kaklo dalis, apykaklinė zona. Kai skauda krūtine ir priekinę krūtinės dalį, masažuojama nugaros smegenų segmentų Th -Th, ir C – C, srityse. Sergant kaklo osteochondroze su peties – mentės periartrito sindromu, masažas pradedamas nuo rankos. Ligonis sėdi, ranka sulenkta per alkūnę 165—170° kampu, padėta ant masažo stalo. Masažuojami pirštai, po to nugarinė plaštakos sritis, riešas, dilbis, alkūnės sąnaris, žastas, deltinis raumuo ir didysis krūtinės raumuo – glostymu, trynimu, nenutrūkstančia nervų ir nervinių kamienų vibracija. Si vibracija neturi sukelti skausmų. Paskui masažuojama nugara (ligonis guli ant pilvo). Masažuojama glostant, trinant ir nenutrūkstamai vibruojant oda, raumenis, tarpšonkaulinius nervus. Tik nurimus skausmui, masažuojami priestuburiniai taškai kaklo ir krūtinės dalies srityse.
Skaudama krūtinės pusė masažuojama ligoniui gulint ant nugaros. Masažuojamas didysis krūtinės raumuo, priekinis dantytasis raumuo, išoriniai tarpšonkaulituai raumenys – glostymu, trynimu – ir tarpšonkauliniai nervai – glostymu, trynimu bei nenutrūkstančia vibracija.
Apykaklinė zona masažuojama ligoniui sėdint. Esant raumenų hipertonusui, masažo judesiai turi būti švelnus, tausojantys – ir glostant, ir trinant. Esant hipotrofijai, masažo judesiai būna intensyvesni.
Sergant kaklo osteochondroze ir esant nugaros pusės, kaklo simpatiniam sindromui, masažuojamas pakaušis, kaklas ir apykaklinė zona. Kol ligonis skundžiasi galvos svaigimu, kaklas masažuojamas labai švelniu glostymu. Tik praėjus galvos svaigimui, kaklą galima masažuoti glostymu ir trynimu.
Masažas sergant juosmens ir kryžmens osteochondroze
Indikacijos masažui: infekcinės ir toksinės kilmės juosmens ir kryžmens radikulitai, degeneraciniai juosmens ir kryžmens slankstelių ir tarpslankstelinių diskų pakitimai (diskozės, Šmorlio išvaržos, diskopatijos, spondiliozės, spondiloartritai ir kt.), potrauminiai juosmens ir kryžineas radikulitai, radikulitai atsiradę dėl perkrovos, uždegiminių procesų mažajame dubenyje ir kt.
Masažo tikslai;
- pagerinti kraujotaką ir limfos apytaką juosmens ir kojų srityse;
- sumažinti skausmus;
- sustiprinti hipotrofinius raumenis (sėdmenų, šlaunų ir blauzdos);
- sumažinti ilgųjų nugaros raumenų tonusą.
Juosmuo, kryžmuo, sėdmuo, skaudanti koja masažuojami įvairiais glostymo būdais, trynimu, vibracija. Koja masažuojama pradedant pirštais, kiekviena dalis atskirai: pėda, čiurna, blauzda, kelio sąnaris, šlaunis, sėdmuo, kojos nervai, priekinis ir nugarinis paviršius.
Nugara masažuojama nuo S – S, L – L, Th – Th kylant nuo apatinių dalių aukštyn, delniniu II – IV pirštų paviršiumi glostant priestuburines dalis išilgai, spirale, trinant mažylio pakyla, pjovimu, vibruojant išilgai. Glostoma ir trinama apatinė krūtinės dalis. Priesuburinių dalių masažas turi būti diferencijuotas priklausomai nuo raumenų įtampos. Įtampai sumažinti masažo judesiai turi būti lengvi, švelnūs, glostoma ir trinama lengvai spaudžiant. Kitoje pusėje raumenys masažuojami glostymu, trynimu ir vibracija. Atskirai vibruojami jautrūs taškai: prie stuburo tarpslankstclinių skersinių ataugų, IV – V juosmeninių slankstelių, klubo kryžmens sąnarių, kryžkaulio skersinių ataugų srityje, nervinių kamienų ir nervų išėjimo vietose.
Kojos masažuojamos šitaip: iš pradžių – priekinis paviršius, po to nugarinis – glostant, trinant ir vibruojant nervus bei nervinius kamienus. Kojų raumenys masažuojami diferencijuotai: kai esti stiprus skausmas, raumenys tik glostomi, o atrofiniai ir hipotrofiniai raumenys glostomi ir ypač trinami įvairiais trynimo būdais.
Masažo procedūra turi sumažinti skausmus. Todėl per pirmąsias 2 – 4 procedūras masažuojama tik įvairiu glostymu, truputį spaudžiant odą ir poodinį sluoksnį. Skaudančių taškų nereikia liesti.
Po 2 – 4 procedūrų, sumažėjus skausmams, galima diferencijuotai masažuoti raumenis – ne tik glostyti, bet ir trinti, vibruoti. Tik po 4 – 5 procedūrų masažuojami nervai ir nerviniai kamienai. Iš lėto masažas intensyvėja: paviršutinis glostymas papildomas giliu glostymu, trynimas po truputį stiprėja, vibracija greitėja. Rekomenduotina masažo procedūrą pradėti tausojančiais judesiais, po 2—3 minučių pradėti masažuoti stipriau, atsižvelgiant į ligonio būseną, ir užbaigti mažinant masažo judesių intensyvumą. Procedūros trukmė – nuo 5 iki 15 minučių. Masažas vyresniems žmonėms turi būti ne toks stiprus, kaip jaunesniems.
Masažo trukmė: per pirmąsias 2 – 3 procedūras – 5 – 6 minulės, vėliau – iki 20 minučių. Skiriama iki 20 procedūrų, kurios atliekamos kasdien.
Juosmeninę kryžmens osteochondrozę būtina gydyti kompleksiškai – kartu su gydomąja kūno kultūra, fizioterapinėmis procedūromis.
Masažas sergant tarpšonkaulinių nervų neuralgija
Indikacijos masažui: tarpšonkaulinių nervų neuralgijos persirgus gripu, po intoksikacijų, dėl pleurito, dėl stuburo ir šonkaulių traumų.
Susirgus prasideda priepuoliniai skausmai nugaros ir krūtinės ląstos šonų paviršiuose. Didžiausias skausmas esti prie stuburo, tarp šonkaulių pažastinėje linijoje, prie krūtinkaulio.
Ligonis sėdi. Masažuojamos priestuburines nugaras dalys – plačiais štrichais glostomi, trinami, vibruojami, vėl glostomi ir trinami tarpšonkauliniai tarpai nuo krūtinkaulio stuburo link, glostomas ir trinamas krūtinkaulis.
Po to – nenutrūkstanti krūtinės ląstos priekinės ir šoninės sričių vibracija, skaudančių taškų vibracija pirštų paviršiumi. Ligonis kvėpuoja krūtine.
Masažo trukmė – 10 minučių. Procedūros atliekamos kasdien arba kas antrą diena, iš viso jų skiriama 10.
Masažas sergant šlaunies odos nervo neuralgija
Ši neuralgija atsiranda dėl distrofinių juosmeninės stuburo dalies pakitimų: osteochondrozės, spondiloartrozės, intoksikacijų, infekcijų, medžiagų apykaitos sutrikimų.
Masažuojamas ligonis guli. Masažas pradedamas nuo juosmeninių nugaros smegenų segmentų L – L, kylant aukštyn iki Th – Th priesluburinių sričių glostant, trinant mažylio pakyla, pjovimu, štrichavimu, pusiau žiediniu trynimu, maigant išilgai, skersai, vibruojant nenutrūkstamai, plekšnojant. Po to glostomi ir trinami šonkauliniai lankai, klubikaulio skiauterė, klubo sąnariai.
Skaudamos kojos masažas pradedamas nuo pėdos ir kylama aukštyn – glostoma, trinama ir maigoma. Šlaunis masažuojama plokščiu ir apimančiu glostymu (paviršutiniu ir giliu), nenutrūkstančia vibracija delnu, lengvu trynimu delniniu pirštų paviršiumi ir mažylio pakyla, štrichavimu nenutrūkstančia vibracija delnu, plekšnojimu.
Masažas neturi sukelti skausmų. Judesių intensyvumas priklauso nuo ligonio savijautos.
Masažo procedūros trukmė – 10 -15 minučių. Masažuojama kas antra diena. Gydymo kursas – 10 procedūrų.
Masažas sergant galvos smegenų kraujotakos ligomis
Galvos smegenų kraujagyslių ligos sudaro 30 – 50% visų širdies kraujagyslių sistemos ligų. Sunkiausia komplikacija yra insultas. Medicinos literatūroje pažymima, kad 80% persirgusių miokardo infarktu vėl grįžta į darbą, o iš persirgusių insultu būna darbingi tik 20%.
Insultai būna hemoraginiai ir išeminiai. Po insultų būna kojų arba rankų paralyžių ar parezių. Jie yra centrinės kilmės, nes nukenčia motoriniai galvos smegenų centrai ir jų pravedamieji takai. Raumenų tonusas galūnėse padidėja, atsiranda sinkinezių, stipriai išreikštų sausgyslinių refleksų, patologinių refleksų.
Rankose būna padidėjęs pirštų lenkėjų, nykščio ilgojo lenkėjo, lenkėjų ir pritraukiamųjų bei nugręžiamiĮJų raumenų, dilbio nugręžiamųjų raumenų ir lenkėjų, pritraukiamųjų ir nuleidžiančio petį raumens (ypač didžiojo krūtinės raumens) sukamojo raumens tonusas. Kojose esti padidėjęs lenkėjų ir atgręžiančių pėdą raumenų, šlaunies ir blauzdos tiesėjų, pritraukiamųjų ir sukančiųjų šlaunį į išorę raumenų tonusas.Tiesėjai rankose ir lenkėjai kojose būna ištempti, hipotrofiški.
Masažo tikslas:
- sumažinti spastinių raumenų refleksišką dirglumą, kontraktūras;
- sustiprinti ištemptus atrofinius raumenis;
- pagerinti juose kraujo ir medžiagų apykaitą;
- atgaivinti judesius;
- pagerinti bendrą organizmo tonusą,.
Masažuojant priekinį paviršių, ligonis guli ant nugaros, po keliais padėtas volelis. Masažuojant išorinį kojos paviršių, ligonis guli ant sveiko šono, o masažuojant nugarinį paviršių, jis guli ant pilvo, po galva ir po pilvu padėtos pagalvės, po čiurnos sąnariais – volelis.
Masažuojama šitaip; kojos priekinis paviršius, pradedam nuo proksimalinių dalių (šlaunis, blauzda, pėda, pirštai), didysis krūtinės raumuo, ranka (žastas, dilbis, plaštaka, pirštai, ypatingas dėmesys skiriamas peties sąnariui), išorinis kojos paviršius, nugarinis kojos paviršius, priestuburinės nugaros smegenų segmentų sritys.
Prieš pradedant masažuoti, reikia išmokyti ligonį kuo geriau atpalaiduoti raumenis ir padėti jam tai padaryti. Pradedama nuo sveikos kojos. Kai ligonis išmoksta atpalaiduoti sveikos kojos raumenis, jam geriau sekasi atpalaiduoti ir paralyžiuotosios. Masažuotojas gali padėti sukratymais, pasyviais judesiais. Koją, laikant pėdą, galima pakratyti, ją keliant ir nuleidžiant, po to pasupti į šalis; ranką – spaudžiant peties sąnario galvutę sukti nedidelės amplitudės ratukais peties sąnaryje. Norint sumažinti dilbio raumenų tonusą, trinamos sausgyslės aplink alkūnės sąnarį.
Kai yra didelis blauzdų tiesėjų tonusas, masažuotojas stovi iš šonų ir deda rankas delniniu II-V pirštų paviršiumi ant pakinklio ir spaudžia sausgysles, po to sulenkia ligonio koją ties klubo ir kelio sąnariais. Paskui spaudžia girnelę ir stengiasi sukti koją į vidų. Po to 2 – 3 kartus sulenkia ir ištiesia koją ties kelio sąnariu. Pėdai atpalaiduoti masažuotojas atsargiai masažuoja ir pakrato Achilo sausgyslę. Prieš atlikdamas judesius, ligonis turi įkvėpti oro, o darydamas judesius – iškvėpti.
Greitesniu tempu (greitesnis tempas didina raumenų tonusą). Yra autorių, kurie dar siūlo švelnų išilginį ir skersinį maigymą bei žnaibymą ištemptiems raumenims. Kiekvienas masažo judesys kartojamas 3 – 4 kartus. Masažas, gydymas padėtimi, kineziterapija pradedama anksti – 2 – 10 dieną po įvykusio insulto. Pirmos masažo procedūros lengvos. Gulinčiam ant nugaros ligoniui masažuojamos tik proksimalinės kojų ir rankų dalys. Nuo 4 – 5 procedūros masažuojamos visos kojų ir rankų dalys, didysis krūtinės raumuo, ligonis jau paverčiamas ant sveiko šono.
Jau nuo 6 – 8 procedūros, ligoniui gulint ant sveiko šono, masažuojami juosmuo bei nugara. Ant pilvo ligonis paguldomas praėjus 2 mėnesiams po insulto.
Teisingi masažo judesiai sumažina padidintą raumenų tonusą ir sinkinezes.
Masažo procedūra iš pradžių trunka nuo 5 iki 10 minučių, vėliau – iki 15 – 20 minučių. Procedūros atliekamos kasdien, iš viso 20 – 25 kartus. Rekomenduotina skirti gydomąją kūno kultūrą praėjus 30 minučių po masažo procedūros.
Masažas skiriamas pakartotinai po vieno mėnesio. Per pirmuosius metus po insulto galima skirti masažą su vieno mėnesio pertrauka tarp kursų iki šešių kursų.
Masažo metodika tausojanti, bet judesiai iš lėto intensyvėja, ypač masažuojant ištempus, silpnesnius ir hipotrofiškus raumenis.
Dėl įvairių priežasčių (galvos traumos, reumato, hipertoninės ligos, gimdymo traumos ir kt.) gali įvykti paralyžius. Visų spastinių paralyžių masažo metodika vienoda.
Masažas vangių arba periferinių paralyžių atvejais
Centrinės ir periferinės nervų sistemos ligos bei traumos, kurios pažeidžia periferinį motorinį neuroną, pasireiškia vangiais arba periferiniais paralyžiais. Jiems esant, labai greitai atrofuojasi raumenys, sumažėja raumenų tonusas, išnyksta refleksai, atsiranda kontraktūrų.
Masažas kartu su gydomąja kūno kultūra yra svarbi kompleksinio gydymo dalis.
Masažo tikslas:
- pagerinti audinių trofiką, kraujotaką ir limfos apytaką;
- padidinti raumenų tonusą, pagerinti raumenų susitraukimo funkciją;
- pagerinti pažeisto nervo laidumą;
- pagerinti jo funkcijos atsistatymą.
Ypač sudėtinga masažo metodika gydant vaikus, sergančius arba persirgusius poliomielitu. Sergant
poliomielitu pažeidžiama arba visa raumenų grupė, arba vienas raumuo, kartais pavienės jo skaidulas. Be to ligos reiškinių gali būti vienoje rankoje, vienoje kojoje arba abiejose kojose, kartais gali nukentėti lenkėjas, kartais tiesėjas. Vadinasi, masažas turi būti diferencijuotas. Todėl prieš pradedant masažuoti reikia tiksliai žinoti, kurie raumenys sveiki ir kurie paralyžiuoti.
Paralitinėje poliomielito stadijoje masažas skiriamas pirmomis paralyžiaus dienomis. Geriausiai prieš masažą skirti šilumines procedūras. Masažas būna bendras, judesiai lėti, ritmiški, plačiai apimantys kūno dalis. Taikomas plokščias nenutrūkstantis glostymas ir trynimas. Taip pat masažuojamos pažeistos nugaros smegenų segmentų sritys. Prie stuburo jos švelniai glostomos ir trinamos. Masažais neturi sukelti skausmo. Po to masažuotojas pasyviai lanksto visus sąnarius. Lankstyti reikia atsargiai, nepertempiant sąnarinių kapsulių. Procedūra trunka 10 – 15 minučių, ji atliekama kasdien.
Poliomielito sveikimo stadijoje masažas esti diferencijuotas. Pradedama nuo priestuburinių sričių. Jeigu paralyžiuotos kojos, masažuojama nuo S–S, L-L, Th-Th jeigu rankos — nuo Th,—C. Taikomas paviršutinis ir gilus glostymas, trynimas mažylio pakyla (pjovimas), mainymas (skersinis ir išilginis, sustūmimas), nenutrūkstami ir nutrūkstanti vibracija. Plačiais masažo štrichais atliekamas bendras viso kūno masažas glostant, trinant ir vibruojant. Po to masažuojami atskiri paralyžiuoti raumenys: plokščias ir apimantis nenutrūkstantis ir nutrūkstantis glostymas, negilus trynimas delniniu pirštų paviršiumi (pjovimas), švelnus išilginis maigymas (paspaudimas, voliojimas, pažnaibymas, sustūmimas), vibracija (nenutrūkstanti, plekšnojimas, nedidelės amplitudės ir lėtu tempu pakratymas sukratymas, išilginė vibracija delnu). Atskirai glostomi ir trinami sausgyslės ir sąnariai, nerviniai kamienai glostomi, trinami ir vibruojami (nenutrūkstanti vibracija delniniu pirštų paviršiumi išilgai pažeisto nervo).
Atskirai masažuojami paralyžiuotų raumenų antagonistai. Baigęs masažuoti, masažuotojas lanksto paralyžiuotus sąnarius, o ligonis aktyviai lanksto sveikus sąnarius.
Procedūra trunka 20 – 25 minutes ir atliekama kasdien.
Poliomielito liekamųjų reiškinių stadijoje masažas esti diferencijuotas. Prieš masažą skiriamos šiluminės procedūros. Masažas pradedamas nuo priestuburiniu sričių pažeistų nugaros smegenų segmentų.
Tinka visi masažo būdai. Iš lėto masažo judesiai intensyvėja. Pavieniai raumenys intensyviai masažuojami visais būdais. Kojų ar rankų sąnariai glostomi delniniais pirštų paviršiais, trinami, po to masažuotojas pasyviai lanksto sąnarius. Nerviniai kamienai masažuojami glostant, trinant išilgai ir skersai ir vibruojant pagal nervo eigą.
Procedūros trukmė – 20 – 30 minučių. Ji atliekama kasdien arba kas antrą dieną, iš viso 20 – 25 kartus.
Kitos etiologijos vangus paralyžiai masažuojami taikant visus masažo būdus paretiniam raumenynui: glostymą, trynimą, maigymą, vibraciją. Atskirai vibruojamas nervinis kamienas ir pagal nervo eigą. Masažo pabaigoje masažuotojas pasyviai lanksto paretinęs galūnės sąnarius.
Procedūros trukmė – 15 – 20 minučių. Masažo kursą sudaro 15 – 20 procedūrų.
Masažas sergant poliradikuloneuritais (polineuritais)
Ligą sukelia infekcijos, intoksikacijos, profesinės ligos (dažnas rankų sušalimas, ilgalaikė vibracija). Susirgus pakyla temperatūra, atsiranda simetriniai, vangūs rankų ir kojų distalinių dalių paralyžiai arba parezės, pažeidžiami plaštakos ir pėdos tiesiamieji raumenys, prasideda jų atrofija, hipotonija, sumažėja jėga. Gan greit susidaro riešo ir čiunos sąnarių kontraktūros. Ligonius vargina kojų ir rankų skausmai, sutrinka jų odos jautrumas, ypač skauda palpuojant nervinius kamienus.
Norint išvengti kontraktūrų ūmiame ligos periode rekomenduotina ramybė ir gydymas padėtimi. Nukritus temperatūrai, skiriama gydomoji kūno kultūra (pasyvūs judesiai ir kvėpavimo pratimai).
Masažas skiriamas poūmiame ligos periode. Jo metodika ir intensyvumas priklauso nuo bendros ligonio būklės ir vietinių pakitimų (skausmo pažeistoje kojoje ar rankoje, raumenų tonuso).
Per pirmąsias dvi procedūras taikomas plokščias nenutrūkstantis glostymas ir trynimas. Pradedant trečiąja procedūra, masažas atliekamas diferencijuotai. Paretiniai raumenys masažuojami nenutrūkstančiu ir nutrūkstančiu apimančiu glostymu, trynimu. Jeigu masažas nesukelia skausmų, galima atsargiai pamaigyti (skersai ir išilgai), atlikti paspaudimus, nenutrūkstamai vibruoti, sukratyti ir papurtyti. Nepažeisti raumenys masažuojami laikant visus masažavimo būdus. Kiekvienas kojos ar rankos nervas masažuojamas atskirai. Po masažo rekomenduotina atlikti pasyvius pratimus, tačiau lankstyti koją ar ranką per sąnarį reikia atsargiai, nepertempiant sąnarinės kapsulės.
Masažo trukmė -15 minučių. Kursas – iki 25 procedūrų.
Masažas esant diencefaliniams sindromams
Diencefaliniai sindromai atsiranda po injekcijų, intoksikacijų, traumų ir kitų pakenkimų, pažeidžiančių hipotalamine sritį. Klinika labai įvairi. Neretai atsiranda diencefalinės krizės, kurių metu būna dusulys, dažnas pulsas (iki 130 tvinksnių per minutę), skausmai širdies plote ir įvairūs kiti simptomai.
Gydymas turi būti kompleksinis. Skiriama gydomoji kūno kultūra ir masažas. Masažas tausojantis, kas antrą dieną, praėjus dviem dienoms po krizės. Masažuojama apykaklinė zona. Masažuojant stebima ligonio savijauta. Masažo trukmė – 5 -12 minučių. Kursas – 10 -12 procedūrų.
Masažas sergant migrena
Migrena (galvos gėla) pasireiškia galvos skausmų priepuoliais. Gydoma įvairiais fiziniais metodais, taip pat ir masažu. Masažuojama galva, kaklas ir apykaklinė zona. Masažo trukmė – 10 – 15 minučių, procedūros atliekamos kasdien, iš viso jų skiriama 10 – 15.
Masažas sergant lėtinėmis nespecifinėmis kvėpavimo sistemos ligomis
Lėtinėmis nespecifinėmis kvėpavimo sistemos ligomis serga nemažai žmonių, ir jų vis daugėja. Gydomoji kūno kultūra, fiziniai gydymo metodai ir masažas efektyviai padeda gydyti šias ligas.
Indikacijos masažui: lėtinės nespecifinės kvėpavimo sistemos ligos, pavyzdžiui, lėtinis bronchitas, plaučių emfizema, pneumosklerozė, bronchinė astma (tarp priepuolių) ir kt.
Kontraindikacijos masažui: ūmi ligos stadija, kai pakyla temperatūra, pakitimai kraujyje, bronchektazija audinių irimo III laipsnio fazėje, pulmokardialinis nepakankamumas, ūmi ir poūmė plaučių tuberkuliozės stadija, ūmi eksudacinio pleurito stadija, navikai ir kitos bendros kontraindikacijos masažui.
Masažo tikslas:
- normalizuoti kraujo ir limfos apytaką;
- pašalinti bronchospazmą;
- pagreitinti infiltratų ir eksudato rezorbciją;
- atstatyti krūtinės ląstos ir diafragmos paslankumą;
- pagerinti plaučių audinių elastingumą;
- paskatinti atsikosėjimą (jeigu yra skreplių).
Masažo metodika. Ligonis guli arba sėdi. Masažui naudojami visi masažo judesiai: glostymas, trynimas, maigymas ir vibracija. Pradedamos masažuoti nugaros priestuburinės dalys L 5 —L 1, Th 9 – Th 3, C 4 – C 3 paviršutiniu ir giliu glostymu, žiediniu būdu trinant delniniais pirštų paviršiais, štrichuojant, pjaunant, maigant – išilgai sustumiant ir ištempiant, paspaudžiant, nenutrūkstamai vibruojant, punktuojant. Po to platusis nugaros raumuo ir trapecinis raumuo masažuojami laikant visus masažo būdus. Platusis nugaros raumuo masažuojamas nuo apačios slenkant pažastų link, o trapecinis raumuo -nuo pakaušio pečių link. Paskui masažuojami sukamieji galvos raumenys žnypliniu glostymu, maigymu, nenutrūkstančia vibracija pirštų galais. Po to masažuojamas tarpumentis, sritys virš menčių delniniais pirštų paviršiais ir delnais glostant, trinant, pjaunant, nenutrūkstamai vibruojant. Paskui pradedamos masažuoti atraktikaulinės ir poraktikaulinės sritys. Masažuojama nuo krūtinkaulio raktikaulio -krūtinkaulio sąnario link glostant, trinant ir nenutrūkstamai vibruojant. Po to masažuojamas krūtinkaulinis raktikaulio ir petinis raktikaulio sąnarys glostant delniniais pirštų paviršiais – žiediniais judesiais porakti-kaulių ir pažastų link, trinant sąnarines kapsules, nenutrūkstamai vibruojant sąnarius. Toliau masažuojami didieji krūtinės ir priekiniai dantytieji raumenys glostant, trinant, maigant ir vibruojant; tarpšonkauliniai tarpai nuo krūtinkaulio stuburo link. Diafragma masažuojama delnais nenutrūkstama vibracija ir paspaudimu nuo krūtinkaulio stuburo link pagal X—XII šonkaulių eigų. Netiesioginis plaučių masažas daromas nenutrūkstamai vibruojant ir spaudžiant plaučių srityse iš nugaros pusės ir iš priekio.
Širdies masažas atliekamas nenutrūkstamai vibruojant širdies plote, švelniai ritmiškai paspaudžiant virš širdies ir apatinio krūtinkaulio trečdalio srityje, suspaudžiant krūtinės ląsta pažastinėje linijoje ties V—VI šonkauliu. Krūtinės ląstos sukratymas atliekamas iškvėpimo metu. Po masažo ligonis atlieka kvėpavimo pratimus. Masažo procedūros trukmė -15 – 20 minučių. Kursą sudaro 12 – 15 procedūrų, kurios atliekamos kasdien arba kas antrą dieną.
Masažas pooperaciniame laikotarpyje
Masažo taikymas pooperaciniame laikotarpyje yra tikslingas jau vien todėl, kad ligonio, kuris eina operuotis, organizme ligos pasėkoje jau yra susidarę daugelis ne tik organinių, bet ir funkcinių sutrikimų, nukrypimų nuo normos. Operacija, t.y. chirurgine intervencija, savo možiu sukelia sutrikimus, tam tikram laikotarpiui susilpnina organizmo apsaugines reakcijas. Be to, pirmosiomis po operacijos dienomis kyla komplikacijų, susijusių su ligonio nejudrumu.
Indikacijos masažui: įvairios chirurginės intervencijos intratrachealinėje narkozėje.
Kontraindikacijos masažui:
- ūmus kardio-vaskulinis nepakankamumas;
- plaučių arterijos embolija;
- plaučių pabrinkimas (edema);
- ūmus inkstų arba kepenų funkcijos nepakankamumas;
- ūmios ir stipriai išreikštos alerginės
Masažo tikslai po visų operacijų;
- pakelti bendrą organizmo tonusą;
- atstatyti širdies – kraujagyslių sistemos funkciją;
- pašalinti narkozės liekamuosius reiškinius, skatinti atsikosėjimą;
- skatinti regeneracinius procesas;
- skatinti žarnyno funkcijos atsistatymą;
- išvengti pooperacinių komplikacijų, tokių kaip pneumonijos, tromboflebitai, embolijos, pragulos.
Kai kurie autoriai, kaip L. Kuničevas, pirmąją masažo procedūrą rekomenduoja atlikti tuoj po operacijos, ligoniui dar tebegulint ant operacinio stalo. Ligonis masažuojamas pooperacinėje palatoje.
Procedūrą sudaro 3 dalys:
- paruošiamoji (tai plokščias ir apimantis glostymas);
- pagrindinė (trynimas, maigymas, vibracija);
- baigiamoji (sukratymas, glostymas).
Masažo metodika. Masažuojamasis guli ant nugaros arba ant šono, kojos per kelius šiek tiek sulenktos, po jomis pakištas volelis. Masažas pradedamas nuo pėdų. Taikomas čiurnos plokščias, apimantis ir žiedinis apimantis glostymas. Po to trinama visa koja iki kirkšnio. Po trynimo – maigymas, šlaunies purtymas.
Po to ligonis sulenkia koją per kelio sąnarį ir stengiamasi pamasažuoti užpakalinį kojos paviršių. Taikomas blauzdos užpakalinio paviršiaus glostymas, maigymas, purtymas. Po to masažuojamos rankos. Parenkant masažo būdus reikia atsižvelgti į ligonio būklę ir jo pozą. Kojos ir rankos masažuojamos po visų operacijų. Tačiau yra ir specialios masažo metodikos po krūtinės ląstos ir pilvo operacijų.
Masažas po torakalinių operacijų. Verta dėmesio yra V. Dubrovskio siūloma metodika. Masažuotojas stovį ligoniui iš dešines. Pradžioje švelnus plokščias paviršutinis visos krūtinės glostymas, po to švelnus grėblinis tarpšonkaulinių tarpų glostymas ir trynimas, glostant ir trinant krūtinkaulio link. Po to abiejų rankų keturių pirštų pagalvėlėmis yra trinamas krūtinkaulis nuo kardinės ataugos aukštyn, raktikaulio link. Ta pačia kryptimi daroma ir nenutrūkstanti vibracija. Po to rekomenduojama švelniai pamaigyti didžiuosius krūtinės raumenis.
Tada daromi krūtinės ląstos suspaudimai kartu su kvėpavimo pratimais. Tuo metu viena ranka fiksuoja operacinį randą, antroji dedama krūtinės ląstos šoninėje dalyje. Įkvėpimo metu ši ranka slysta stuburo link, o iškvėpimo metu atgal į pirmykštę padėtį ir suspaudžia krūtinės ląstą. Po to ranka, fiksavusi operacinį randą dedama ant krūtines ląstos šono ir iškvėpimo metu ji suspaudžia krūtinės ląstą. Po to abiem rankom suspaudžiama krūtinės ląsta pažastų srityje. Vėliau pereinama prie įstrižojo masažo. Viena ranka, pavyzdžiui kairioji, yra kairės pusės pažasties duobėje, dešinioji — dešinės pusės krūtinės ląstos apatinėje dalyje ties šonkaulių lanku. Iškvėpimo metu abi rankos suspaudžia krūtinės ląstą. Po to rankų padėtis keičiama. Visais atvejais, kai suspaudžiama krūtinės ląsta, spaudimo jėga turi būti stipresnė iškvėpimo pabaigoje. Po kiekvieno krūtinės ląstos suspaudimo 15 – 20 s. poilsis. Daromi pratimai atsikosėjimui. Suėmus operacinį randą, ligonis prašomas pakosėti.
Po torakalinių operacijų dar yra reikalingas kaklo, pilvo, kai kada ir nugaros masažas. Jeigu ligonis guli, ant nugaros masažuojant kaklą po mentimis turi būti pakištas volelis, galva šiek liek atlošta. Masažuojant kaklo užpakalinį paviršių yra siekiama nugara, o masažuojant šoninius jo paviršius – pečių lankai, galvos sukamieji raumenys. Kaklas masažuojamas trumpai, nes ligoniui gali pradėti svaigti galva.
Po to masažuojamas pilvas, taikomi tokie masažo būdai:
- plokščias žiedinis paviršutinis glostymas;
- gilusis glostymas pagal storosios žarnos eigą;
- trynimas skersinis, spiralinis pjovimas;
- skersinis maigymas pagal laikrodžio rodykle, tiesiųjų ir įstrižųjų pilvo raumenų maigymas;
- punktavimas pirštų galais;
- nenutrūkstanti vibracija pasunkinta
- Kuničevas rekomenduoja ligoniams po torakalinių operacijų daryti paravertebralinį segmentinį masažą 3-čio, 7-to kaklo ir 1-mo, 5-to juosmens slankstelių srityse. Tais atvejais ligonis guli ant šono. Taikomas plokščias paviršutinis glostymas, lyginimas, štrichavimas, trynimas delnais sulenkia koją per kelio sąnarį ir stengiamasi pamasažuoti užpakalinį kojos paviršių. Taikomas blauzdos užpakalinio paviršiaus glostymas, maigymas, purtymas. Po to masažuojamos rankos. Parenkant masažo būdus reikia atsižvelgti į ligonio būklę ir jo pozą. Kojos ir rankos masažuojamos po visų operacijų. Tačiau yra ir specialios masažo metodikos po krūtinės ląstos ir pilvo operacijų.
Kai ligonis gali sėdėti, jam galima pamasažuoti ne tik paravertebralines sritis, bet ir kitas nugaros dalis, patrinti tarpšonkaulinius tarpus, lengvai pamaigyti. Plekšnojimas, padaužymas, kapojimas yra daromi dažnu ritmu, nedidele jėga, siekiant pagerinti atsikosėjimą. Masažo trukmė, priklausomai nuo operacijos sunkumo, svyruoja nuo 15 – 20 min. Kursas 6 – 12 procedūrų.
Masažas po pilvo ertmės operacijų
Jis daromas ligoniui gulint ant nugaros, sulenktomis kojomis maksimaliai atpalaidavus pilvo raumenis. Taikomas plokščias paviršutinis žiedinis glostymas pagal laikrodžio rodyklę viena ranka, antroji runka fiksuoja pooperacinį randą per uždėtą ant jo tvarstį. Po glostymo – spiralinis trynimas viena ranka, štrichavimas, pilvo įstrižųjų raumenų maigymas, lengvas plekšnojimas.
Ligoniui gulini ant šono yra masažuojamos paravertebralines sritys Th – Th, L – L S – S. Šiomis sritims taikomas glostymas, įvairūs trynimo būdai, tarp jų delno pagrindu, sustūmimas -ištempimas, nenutrūkstanti vibracija lėtu tempu. Be to masažuojama ir menčių sritis, trapeciniai nugaros platieji raumenys, tarpšonkauliniai tarpai, juosmens – kryžmens sritis, sėdmenys.
Ligoniui gulint ant nugaros prieš pilvo masažą dar gali būti masažuojama krūtinė, taikoma jos glostymas, trynimas, krūtinės didžiųjų raumenų maigymas, krūtinės ląstos suspaudimai, įstrižinis masažas, pratimai atsikosėjimui, kvėpavimo pratimai.
Masažas sergant ginekologinėmis ligomis
Sergant ginekologinėmis ligomis yra taikomas išorinis segmentinis ir vidinis (vaginalinis) masažas. Vaginalinį masažą gali atlikti akušerė arba gydytojas ginekologas.
Indikacijos masažui: klimakteriniai susirgimai, chroninis tūbų uždegimas, dismenorėja, gimdos raiščių suaugimai.
Masažo metodika: Segmentinis masažas yra daromas paravenebralinėse zonose Th – L – S – slankstelių srityse. Taikomi tokie būdai: plokščias paviršutinis ir gilusis glostymas, trynimas -štrichavimas, pastumdymas, pjovimas, maigymas – voliojimas, sustūmimas, vibracija-plekšnojimas, punktavimas, purtymas. Galima taikyti ir specialiuosius segmentinio masažo būdus. Klasikiniais būdais masažuojama nugaros priestuburinės sritys ir kitos nugaros sritys. Po to masažuojami sėdmenys. Glostymas – plokščias ir apimantis, krumpliais, trynimas – pjovimas, pusiau žiedinis, pastumdymas, briaunainis – šukuotinis, maigymas, purtymas, dubens sukratymas. Taip pat taikomas energingas juosmens – kryžmens srities masažas. Pilvo masažas: glostymas, purtymas, sukratymas.
Kai kurie autoriai, kaip L. Kuničevas rekomenduoja sergant klimakteriniais sutrikimais masažuoti kaklą ir veidą, kadangi šių sričių masažas teigiamai veikia sutrikimus.
Procedūros trukmė 10 -15 min. Gydymo kuisąs 10 -15 – 20 procedūrų. Sergant klimakteriniais sutrikimais, masažą reikia derinti su kineziterapija.
Esant kai kurioms ginekologinėms ligonis, kaip menstruaciniai vėlavimai arba jų ciklo sutrikimai, taikomas vibracinis aparatinis masažas gaktos srityje, o t.p. Th ir L slankstelių srityje, kryžkaulio srityje.
Atliekant vidinį (vaginalinį) masažą du dešinės rankos pirštai, tai smilius ir didysis, apmauti pirštine ir patepti vazelinu, yra įvedami j makštį. Ligonė sėdi ant ginekologinės kėdės arba ant stalo krašto sulenktomis ir praskėstomis kojomis. Masažuotojas yra tarp jų. Jo kairioji ranka glosto pilvo sieną ir, didinant spaudimą, trina ir maigo gimdą, kurią du dešinės rankos, įvestos į makštį, pirštai laiko pakelę. Procedūros trukmė 2 – 3 min., kursas 10 – 12 procedūrų.
Kontraindikacijos vaginaliniam masažui: gimdos ir jos priedų augliai, ūmūs ir poūmiai vidinių ir išorinių lytinių organų uždegimai, trichomoninis kolpitas ir uretritas, menstruacijos, skausmai dubens srityje.
Masažas sergant lėtinėmis nespecifinėmis kvėpavimo sistemos ligomis
Lėtinėmis nespecifinėmis kvėpavimo sistemos ligomis serga nemažai žmonių, ir jų vis daugėja. Gydomoji kūno kultūra, fiziniai gydymo metodai ir masažas efektyviai padeda gydyti šias ligas.
Indikacijos masažui: chroninis bronchitas, chroninės pneumonijos remisijos fazėje, bronchinė astma (tarp priepuolių), bronchektazinė liga, plaučių emfizema, pleuritas.
Kontraindikacijos masažui: visos ūmiosios arba paūmėjusios kvėpavimo sistemos ligos, aktyvi plaučių TBC, krūtinės ląstos ir pilvo organų augliai, bronchinės astmos priepuoliai ir kitos bendrosios kontraindikacijos, būdingos klasikiniam masažui.
Masažo tikslas:
- normalizuoti kraujo ir limfos apytaką;
- pašalinti bronchospazmą;
- pagreitinti infiltratų ir eksudato rezorbciją;
- atstatyti krūtinės ląstos ir diafragmos paslankumą;
- pagerinti plaučių audinių elastingumą;
- paskatinti atsikosėjimą (jeigu yra skreplių).
Masažo metodika. Ligonis guli arba sėdi. Masažui naudojami visi masažo judesiai: glostymas, trynimas, maigymas ir vibracija. Pradedamos masažuoti nugaros priestuburinės dalys L 5 —L 1, Th 9,—Th 3, C 4 – C 3 paviršutiniu ir giliu glostymu, žiediniu būdu trinant delniniais pirštų paviršiais, štrichuojant, pjaunant, maigant – išilgai sustumiant ir ištempiant, paspaudžiant, nenutrūkstamai vibruojant, punktuojant. Po to platusis nugaros raumuo ir trapecinis raumuo masažuojami laikant visus masažo būdus. Platusis nugaros raumuo masažuojamas nuo apačios slenkant pažastų link, o trapecinis raumuo -nuo pakaušio pečių link. Paskui masažuojami sukamieji galvos raumenys žnypliniu glostymu, maigymu, nenutrūkstančia vibracija pirštų galais. Po to masažuojamas tarpumentis, sritys virš menčių delniniais pirštų paviršiais ir delnais glostant, trinant, pjaunant, nenutrūkstamai vibruojant. Paskui pradedamos masažuoti atraktikaulinės ir poraktikaulinės sritys.
Masažuojama nuo krūtinkaulio raktikaulio -krūtinkaulio sąnario link glostant, trinant ir nenutrūkstamai vibruojant. Po to masažuojamas krūtinkaulinis raktikaulio ir petinis raktikaulio sąnarys glostant delniniais pirštų paviršiais – žiediniais judesiais porakti-kaulių ir pažastų link, trinant sąnarines kapsules, nenutrūkstamai vibruojant sąnarius. Toliau masažuojami didieji krūtinės ir priekiniai dantytieji raumenys glostant, trinant, maigant ir vibruojant; tarpšonkauliniai tarpai nuo krūtinkaulio stuburo link. Diafragma masažuojama delnais nenutrūkstama vibracija ir paspaudimu nuo krūtinkaulio stuburo link pagal X—XII šonkaulių eigų. Netiesioginis plaučių masažas daromas nenutrūkstamai vibruojant ir spaudžiant plaučių srityse iš nugaros pusės ir iš priekio.
Širdies masažas atliekamas nenutrūkstamai vibruojant širdies plote, švelniai ritmiškai paspaudžiant virš širdies ir apatinio krūtinkaulio trečdalio srityje, suspaudžiant krūtinės ląsta pažastinėje linijoje ties V—VI šonkauliu. Krūtinės ląstos sukratymas atliekamas iškvėpimo metu. Po masažo ligonis atlieka kvėpavimo pratimus. Masažo procedūros trukmė -15-20 minučių. Kursą sudaro 12-15 procedūrų, kurios atliekamos kasdien arba kas antrą dieną.
Refleksinių pakitimų zonos.
Odos skausmingosios (hiperalgezijos) zonos: virš raktikaulių, po raktikauliais, krūtinkaulio, šonkaulių lankų sričių priekiniai ir nugariniai paviršiai, menčių sritys.
Poodinio sluoksnio refleksinių pakitimų būna: pakaušio srities, tarp menčių ir stuburo, šonkaulių lankų srities, po raktikauliais, abipus krūtinkaulio.
Raumenų pakitimų būna: diržinio galvos, trapecinio, rombinio, podyglinių, tarpšonkaulinių, galvos sukamųjų, krūtinės didžiųjų.
Antkaulio pakitimų būna: krūtinkaulio, šonkaulių, menčių.
Skaudžiausi taškai būna trapecinių raumenų voleli, po raktikauliais, šonkaulių kraštuose.
Atlikus refleksinių sričių masažą pacientams, sergantiems bronchine astma ir emfizema, pritaikomas krūtinės ląstos suspaudimas iškvėpimo metu. Baigiant iškvėpimą rekomenduoja padaryti masažuojamajam kelių sekundžių pauzę.
Suspaudimas atliekamas sėdinčiam pacientui. Rankos dedamos ant šoninių apatinių krūtinės ląstos dalių. Įkvepiant masažuotojo rankos slysta tarpšonkauliniais tarpais link stuburo. Iškvepiant – rankos lysta iki krūtinkaulio. Iškvėpimą baigiant, krūtinės ląsta suspaudžiama. Pakartojama kelis kartus. Po to rankos dedamos ties pažastimis ir atliekami tokie pat veiksmai. Krūtinės ląstos suspaudimo procedūra trunka 2-3 minutes. Būtinai, tarp suspaudimų, daroma pertraukėlė, kad dėl hiperventiliacijos pacientui neapsisuktų galva.
Persirgusiems plaučių uždegimu, esant pleuros sąaugoms, atelektazei rekomenduojamas krūtinės ląstos išplėtimas. Masažuotojas, stovėdamas už sėdinčio paciento nugaros, apkabina krūtinės ląstą kairiąja ranka ir apima dešiniosios rankos riešą. Dešinioji ranka turi būti suspausta į kumštį ir padėta duobutės srityje.
Masažuotoja prašo paciento įkvėpti ir iškvėpti. Iškvepiant, dešiniosios rankos kumščiu paspaudžiama duobutės (epigastrium) sritis. Nesusilpninus spaudimo sukomanduojama „įkvėpti”. Kai pacientas pradeda stengtis įkvėpti, rankos staiga atpalaiduojamos. Tuo momentu kaip tik didelis oro kiekis staiga įsiveržia į plaučius, ištempia sąaugas ir pripildo subliuškusias alveoles. Tokia procedūra kartojama 3-4 kartus. Krūtinės ląstos išplėtimas netaikomas pacientams sergantiems astma ir plaučių emfizema, nes gali trūkti suplonėjusios alveolių sienelės.
Atlikti krūtinės ląstos suspaudimą ir krūtinės ląstos išplėtimą. Krūtinės ląstos suspaudimas ir išplėtimas atliekamas masažo procedūros pabaigoje.
Tokia metodika atliekamas masažas vadinamas segmentiniu – vibraciniu masažu. Segmentinis-vibracinis masažas yra efektyvus ir skatina geresnį skreplių išskyrimą.
Masažuojamasis sėdi masažo kėdėje arba ant taburetės prie masažo stalo. Masažuotojas stovi už jo nugaros. Masažuojamojo rankos nuleistos, plaštakos padėtos ant šlaunų. Rankos gali būti padėtos ant specialių kėdės atramų. Galva atremta į specialią atramą arba smakras gali būti padėtas ant sunertų plaštakų nugarėlių.
Tokia metodika atliekamas masažas vadinamas segmentiniu – vibraciniu masažu. Segmentinis-vibracinis masažas yra efektyvus ir skatina geresnį skreplių išskyrimą.
Masažuojamasis sėdi masažo kėdėje arba ant taburetės prie masažo stalo. Masažuotojas stovi už jo nugaros. Masažuojamojo rankos nuleistos, plaštakos padėtos ant šlaunų. Rankos gali būti padėtos ant specialių kėdės atramų. Galva atremta į specialią atramą arba smakras gali būti padėtas ant sunertų plaštakų nugarėlių.